記事「煙草」 の 検索結果 1638 件
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禁煙13日目 胃がムカムカして...禁煙13日目。 離煙パイプを使いだして13日目になる。 今までこの12日間での心身に起こってきた変化に関して 書いてきたわけだが、昨日くらいからまた違った変化を 感じている。 ..
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禁煙12日目 のどが痛いのはなぜ?禁煙12日目。 離煙パイプを使って毎日3%ずつニコチンの量を少なくして いき31日で約95%のニコチンをカットして禁煙するという 日本が誇る科学技術を駆使した禁煙グッズ。 これを使って..
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5月18日の事なんですが。自分が煙草アレルギー (※化学物質過敏症の診断結果をまだ受けてないので、こう表現) である事を知っている上司から、 表にある喫煙箇所から流れてくる煙草の煙を遮断する為 部屋のドアを閉めたら、こう言われ..
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たばこ1000円?たばこの値上げも近いんですかねぇ。 厚生労働省の研究チームが1000円になった時の調査研究 結果を発表しましたね。 それによると、1000円にした後の20年間で約6万人も 死亡..
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禁煙11日目 禁煙で期待できることあれこれ禁煙11日目。 離煙パイプで普段通り喫煙しつつ、31日目には約95%の ニコチンをカットして禁煙に移行するという計画なので 正確にいえば今禁煙しているわけではないのだが、そこ はお許し頂こ..
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禁煙10日目 毎日タバコが不味くなっていく禁煙10日目。 正確には離煙パイプで今まで通りタバコを吸っているので はあるが、予定ではあと3週間(21日)後くらいには完全 禁煙に向かっているのでお許しいただきたい。 さて、あっ..
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妊娠中のタバコ・授乳中のタバコ《妊娠中タバコ》 「たばこ」には、ニコチン・一酸化炭素など数多くの有害な物質が含まれている事を理解して下さい。 ・ニコチンは、血管を収縮させる作用があります。 ・一酸化炭素は、酸素の運搬を妨..
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禁煙9日目 平穏な一日禁煙日記 9日目。 正確にいえば...もう良いだろう。 離煙パイプを使って今までどおりにタバコを吸って はいます。でもそれは離煙するための助走期間とい うことでお許しを頂きたい。 ..
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禁煙8日目 ストレスが溜まると本数が増える...禁煙8日目。 とはいえ、何度も書いていますが離煙パイプを使って今まで 通りに吸っているのですが、まあその辺はお許し頂いて本日 も禁煙日記とまいります。 昨日は喫煙場所をいつもの仕事..
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禁煙6日目 味覚に変化が起こってきた禁煙6日目。 正確には離煙パイプを使って毎日3%ずつではあるけれど ニコチンの量を減らしていっているので完全な禁煙では ないのだが、そこはお許しいただこう。 いやぁ、それにしてもほ..
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禁煙5日目 禁煙グッズはいろいろあれど離煙パイプは無理がないね、ホント禁煙5日目。 正確には離煙パイプを使って普段通りタバコを吸っているの だがまあそれはお許しいただこう。 さて、禁煙グッズにもいろいろあると思う。 そして人それぞれどれが一番禁煙に適..
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禁煙のためにやってきたことが実は・・・●強い意志さえあれば、タバコはやめられる。 ●1日に吸う本数をすこしずつ減らしていく。 ●段階的に低タール、低ニコチンのタバコにしていく。 ●禁煙ガムや禁煙パッチといった禁煙補助剤。 ●禁煙ツ..