記事「生活習慣病」 の 検索結果 3365 件
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生活習慣病の予防と改善への指針私たちが健康を取り戻すために大事な二つのことがあります。 一つ目は「食性を考え、なるべく自然のもの、自然に寄り添った食の摂取」 二つ目は「余計なものは摂らない、かつ出す」です。 この二つのこ..
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生活習慣病の予防と改善のための認識前回、現代の病気の主原因は食事が原因となる「食原病」だと話しました。そのことについてもう少し深堀します。 私たち人間は自然の一部です。ですから、人は自然とのバランスを欠くと病気になっていきます。..
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生活習慣病の昔と今最初に日本人の平均寿命について書くと 男性：８０．８歳(世界４位) 女性：８７．１歳(世界２位) ２０１５年 しかし、その裏側では寝たきりも世界一という話もあります。 私たちを取り巻く..
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生活習慣病以前のお話人はなぜ病気になるのか？ この問いからまず出発してみたいと思います。 「あらゆる病の源は、我々人間の無知にある」～テンジン・チョーダラック(ダライ・ラマの侍医)～ この言葉から連想さ..
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成功者続出のダイエットは、プロティン摂取で体力維持！成功者続出のダイエットは、プロティン摂取で体力維持！ ご訪問ありがとうございます。 昨日も書きましたが、このところ生活習慣病による肥満者が 多くなっている傾向です。 大人ばかり..
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ダイエットするなら、しっかり栄養を！明治プロティンダイエットで健康体をつくリましょう！ダイエットするなら、しっかり栄養を！明治プロティンダイエットで 健康な体をつくりましょう！ 今や世間はダイエットブームです。 そもそもダイエットはなぜ必要なのでしょうか？ ..
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「主治医が見つかる診療所」の医師推薦の長寿ホルモン成分サプリヘルスケア系情報番組に多数出演、 著書によって紹介した『かくれ肥満』という造語が 流行語にもなった岡部正医師が開発！ メタボや糖尿をはじめとした生活習慣病全般に関わる、 健康維持に重要とされ、..
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活性酸素はこんなにも怖い病気を引き起こす。活性酸素が原因とされる病気 「アルツハイマー型痴呆」「潰瘍性大腸炎」「肩こり」「がん」「肝炎」「気疲れ」「急性膵炎」「虚血性心疾患」「虚血性腸炎」「クローン病」「血管透過性が亢進」「高血圧」「紫..
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歯の定期検診で歯周病を予防！11月8日は「いい歯の日」ですが、みなさんは歯の状態で気になることはありませんか？今は大丈夫と思っている人も、口腔の健康を見直すチャンスと思います。 虫歯や歯周病は “元には戻らない病気” であるこ..
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認知症予防にも医食同源の考え方あり！昔から“医食同源”といわれるように、病気予防に最も大切なのが日頃の食事です。九州大学の研究によると、認知症には生活習慣が影響するとみています。 糖尿病や高血圧といった生活習慣病が、認知症のリスクを高..
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活性酸素を抑える抗酸化物質活性酸素を除去する成分は抗酸化力の強いビタミンC、ビタミンE、亜鉛、セレンなどのミネラルや、最近よく話題になるポリフェノールなどの植物性のものがあります。 抗酸化ビタミン ・ビタミンC ..
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水素と血糖値。糖尿病は活性酸素も原因に。活性酸素は色んな所で、悪影響を及ぼしています。糖尿病になる原因にもなっています。 血液中の血糖値も関係しています。血糖値が高くなることで血圧も上昇してしまいます。 ちなみに血糖とは、..