記事「生活習慣病」 の 検索結果 3365 件
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糖質オフのお菓子作り糖質オフダイエットしている人も糖尿病の人もお菓子食べたいですよね。 今までお菓子作りなんてしたことなかった私ですが、食欲お化けの旦那がいるので 作るしかないと追い詰められ買った1冊..
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普通の糖質オフに飽きたら普通の糖質制限食って結構ありきたりだったりしてたまには外食したい！！って 思ったりしますよね？でも外食は結構糖質取っちゃうのである程度気を付けてメニュー 選ばなきゃダメですし毎日は無理です..
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糖質オフのために買ったレシピ本こちらは最初に手を出したレシピ本。 いや、いっぱい糖質オフのレシピ本はそれまでに買っていましたがすごく手間が かかったりその調味料どこで売ってるの！？っていうことが多くて買っただけにな..
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糖質0の日本酒 みりんの代用我が家の料理酒は↑の月桂冠糖質0の日本酒です。 また、料理酒としてだけではなく、このお酒とラカントでみりんの代用として愛用しています。 みりんって結構糖質があるのでできれば避けたい調味料な..
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糖質制限中でも安心のとば屋お酢シリーズ糖質オフ生活を始めたとき、みなさんは何から始めましたか？ 私はまずいろんな食べ物の糖質を調べました。 その中でいくら糖質のない食物を選んで食べたとしても味付けで使う調味料の 糖質が意..
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やっぱりお米が食べたい糖質オフの基本は、ご飯を抜いておかずをしっかり食べるといわれていますよね。 でもご飯を抜きすぎちゃうと日中集中力が途切れたりフラフラしたりと パワー不足になりがちです。 あまりに..
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麺が食べたい！と思ったときにはおから麺を食べよう糖質制限を行っている人にとって炭水化物はできれば避けたいですよね。 でも炭水化物っておいしいですよね。。 その中でも麺類ってたまに食べたくなりませんか？？ そんなときは↑紀文の糖質0..
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食事改善（糖質制限）に便利な甘味料～ラカント～糖質オフの料理っていくら糖質の少ない食材を使っていても調味料で糖質が結構高かったり するので難しいですよね そんなときには、糖尿病の方や糖質制限ダイエットをしている方にはおそらく 基..
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糖質制限ダイエットを始めるまで主人が糖尿病と診断されたのは私と出会う３年前。 一度教育入院をして一度はちゃんと痩せたようです。 しかし、、私と出会った時にはもうリバウンドしていたそうで お薬もたまに飲んでいたので..
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糖尿病になると認知症の発症が2.1倍！糖尿病になると、アルツハイマー病などの認知症に2.1倍くらいなりやすいと言われています。九州の久山町で行われた疫学研究で報告されています。 ■アルツハイマー病とはアミロイドβというタンパク質が脳内に..
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健康診断の結果こんにちは。tomoniです。 長らく更新できなかった理由は、 ８月は人生の一大イベントがありまして、 相当忙しい毎日でした。 こんなに忙しいと ダイエットどころではなく カフェイ..
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健康診断受けて結果待ちtomoniです。こんばんは。 健康診断に行ってきましたが、結果をすぐに知ることができないので それまで待ちぼうけです。 去年は健康診断を受けたあとに、禁煙外来に行きました。 異常は何もな..