記事「疲れ」 の 検索結果 3427 件
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ダイエット[1802日目]まだ不調です。今日はしんどかったので仕事を休みました。 きのうの胃の不調から体がだるくなってしんどくなりました。 今朝病院に行きました。 気温が低くなって体の調子をくずしたようです。 秋バテ..
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ダイエット[1801日目]不調です。今日も仕事が出来てありがたいです。 帰りにおつかいしました。 腰の治療に行きました。 胃の不調と体がだるいので運動してません。 風邪かなとか思います。 疲れました。
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この一杯私はあまり頻繁には飲まないんですけど、たまに飲むと『あ～体にいい感じがする～』って思っちゃいますね～(o^^o)
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ダイエット[1800日目]太りました。今日も仕事が出来てありがたいです。 帰りにおつかいしました。 太りました。 今日は運動しません。 疲れているのか口内炎が出来てしまいました。
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ダイエット[1799日目]疲れました。今日も仕事が出来てありがたいです。 帰りにおつかいしました。 スロージョギング30分出来ました。 38度のお風呂に20分入りました。 疲れました。
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ダイエット[1798日目]疲れました。今日も仕事が出来てありがたいです。 帰りにおつかいしました。 筋トレしました。 腰の治療に行きました。 スローギョギングは雨降りでしてません。 38度のお風呂に20分入り..
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足がつる最近やたら足がつります。 車を運転している時や、夜中寝ている時に足がつります。 足に嫌な感じがして、つりそうって感じは分かります。 そもそも「つる」と言うのは筋肉が痙攣をおこしている状態です..
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皆さん相当お疲れのようです神奈川県内沿線の電車内風景です。 ビジネスマン・ビジネスウーマンの方は 皆さん相当お疲れのようです。 やはり若い方は居眠りもせず 携帯のメールチェックしています。
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ダイエット[1796日目]太りました。今日は自動車に乗って高速道路を使ってとある所に行って来ました。 太りました。 疲れました。 帰りは渋滞でした。
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ダイエット[1795日目]疲れました。1週間仕事が出来てありがたいです。 祭日があって早く日がたった感じです。 帰りにおつかいしました。 腰の治療に行くのをスロージョギングで往復しました。 30分ジョギングしました..
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ダイエット[1793日目]疲れました。今日も仕事が出来てありがたいです。 帰りにおつかいしました。 わしはおっさんなので筋肉痛の回復が遅いのでまだ運動出来てません。 お風呂の温度が39度か40度になって15分で暑くてあが..
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プロテイン久しぶりに飲みました。以前、ガンガン稽古して筋トレもそれなりにしてる時は、結構プロテインやアミノ酸を 摂り入れていました。最近はさほど、ハードに稽古していないので。のんでいませんでした。 稽古はハードでなくても、仕..