記事「疲労」 の 検索結果 2035 件
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折角の祝日は頭痛デーだった今日は軽い頭痛がしたので何もやる気が起きなかった。 激しい頭痛ではなく、軽い頭痛なんで大した事はないんだけどね。 頭痛って何で起きるんだろうな？ストレスかな？疲労かな？ 確かにストレ..
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インターネット絶ちを一週間以上した結果体を壊したせいでパソコンでの仕事が出来なくなってしまっていた。 仕事はリモートで助かっているが、それすら不可能な状況だったのだ。 それと同時にしばらくインターネット絶ちをする事となった。 ..
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酒も煙草もギャンブルもやらないに限る自分は才能がゼロで努力もしない何の取り柄もない人間である。 ただ、酒も煙草もギャンブルもやらない事は唯一の救いかもしれない。 酒、煙草、ギャンブルに関しては今後も一生やる事はないだろう。 ..
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急に眠たくなる現象夕方ぐらいに急に眠たくなる現象が発生する。 休日の時はまだいいとしても、仕事の時は冷や冷やする。 眠りたくない時に限って眠気が襲ってくるので厄介だ。 睡眠時間はちゃんと取っているつも..
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酸素僧帽筋と腹直筋の憂鬱！ Vol.39最近疲れている・・・。いや・・・本当に。たえまなく忙しいＩＣＵで体力を削ぎ取られ疲労が溜まる一方。レポートを書き上げるために、仕事が終わっても図書室に缶詰状態。この..
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疲れた一日でした．凄く疲れた一日でした． とにかく，朝から疲れた一日でした． ある程度の事はルーチン化して楽にこなしていると思いますが，想像以上のことは起こるものですね． その想像以上の事に関しても，まずありえ..
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倦怠感に溺れて若い頃に、中年時代の苦悩を想像することは出来なかったでしょう。 毎週のように、疲れの池で喘ぐ自分です。 全身に疲労の泥が付いて、身動きを制限しているのです。 だから今日は午前中の買い物..
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邪魔マグロ家の中で、むさ苦しいオッサンが冷凍マグロになっていました。 固まった邪魔な存在の象徴です、冷凍マグロ。 しとね話の表現にも、マグロが出て来ますね。 日本人に馴染みのある魚が、大型青魚のマグロ..
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大休みしました昼前から脳味噌が固まったままでした。 日常生活を送るのに問題無いのですが、思考ができない。 新聞雑誌を見ても、タイトル以上の内容が理解できない。 本を読んでも、中身がわからない。 頭を..
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撃沈寝しました今日も午後に、疲れていたのか横になりました。 すると日暮れまで寝ていたのです。 春の日暮れは、日没が伸びて６時半まで明るいです。 夕焼けを感じながら、日曜日が勿体ないなと思うのでした。 ..
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弱虫の根どうして気持ちが乗らないのか、たくさん考えてみました。 こんな時に有効なのが瞑想なのです。 心を落ち着けて、何も考えない。 日本的な文化の基本ですと、瞑想と座禅が一緒になります。 大切..
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寝落ち寝落ちしますね、最近は！ 机でＰＣの操作したり本読んでいると、何時の間にか意識が消えています。 寝落ちしている訳ですね。 芝居の本番が近くて、緊張と弛緩を繰り返している。 熟睡もせ..