記事「眠気」 の 検索結果 936 件
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今日はしんどくならなかったので最近、朝食を食べると 極端なしんどさと眠気に襲われるので 朝食を食べないようにしていました 昨日は昼食後、しんどくて 夕方までずっと眠りました 今日の朝はすごくお腹が空いて 朝食を..
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禁煙したら、眠気が禁煙したら、眠気がすごい事になってる。 食後がヤバイな。 いつもタバコを食後に吸ってたのが 今では禁煙だしね。 手持無沙汰で運動とかしてるといいんだけど。 午後から車で出かけるとなると 信..
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禁煙 眠気禁煙したときの怖い禁断症状、 眠気。 いきなり来ますから。 もし、車の運転中だったら。 もし、大事な商談の最中だったら。 恐ろしい(ﾟoﾟ; だから、 ニコチンパ..
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眠気との戦い昼食を食べ 眠気と戦い 時には負け 仕事をする。 やはり、 なんといっても睡眠は重要だ。 今日の気づき 「眠いときは素直に寝る。 無理しても効..
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睡眠不足眠い… 完全に睡眠不足だ。 頭がボーっとし 体がフワフワしている。 なんだか ここにいるのに、いないような気分。 今日の気づき 「やっぱり睡眠は重要。..
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朝食後の眠気１日の３回の食事のうち、朝食後が一番眠気がきます。 学生時代は昼食後が眠気がきましたけど、社会人に なってからの昼食後はほとんど眠気がきません。 夕食後も仕事をするので、不思議と眠くならないです..
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眠気眠気って大変ですよね。 ことに、眠ってはいけない時にうとうとしてしまうなんて、本当に言語道断というか。 眠気をさますには、大声を出す、立ち上がって歩き回る、カフェインを飲む、などありますが..
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禁煙 眠気禁煙を始めると、眠くなることがあるようです。 これは、たばこを吸っている最中に、脳にニコチン受容体（アセチルコリン受容体）がたくさん作られてしまうためらしいです。このアセチルコリンが眠気が起きる..
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眠気覚ましによく効くツボデスクワークを続けていると、うつらうつらと眠くなる。 特に、睡眠時間が少ないわけではないが単純な作業やあまり頭を使わない作業、 逆にめちゃくちゃ頭を使っている最中に気が付くと別世界ということが..
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禁煙 眠気禁煙すると、眠気がけっこうきついらしい。 タバコ止めた分、お金は倹約できそうだけど、 電子タバコとか、 禁煙費用、けっこうかかりそう。 禁煙した人の運転のお伴に・・・・ 禁煙飴(..
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睡眠不足今日も軽く睡眠不足。 連日の夜更かしで 常に睡眠時間が足りていない気がする。 しかし、 意識は妙にはっきりしている。 今日の気づき 「睡眠が足りていないと ..
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禁煙 眠気禁煙の禁断症状に、眠気がひどくなるという話を 聞いたことがあります。 ワタシの周りにも禁煙成功者が数名いますけど 眠気に襲われたのは半分の３人。 ちなみにワタシはなりませんでした。 ラッ..