記事「睡眠不足」 の 検索結果 2390 件
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#Wendy21 2024/10/29（火）～眠くなればシガーを喫いたくなる～♪けんち☆です(^_-)- ★2024/10/29（火）【昨日】 ２：０４ 【おはよー（太陽）】 睡眠データは、３：３０まで眠る努力しなかったので、データはまだありませんでした。 ..
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#Wendy21 2024/10/28（月）～（精神科受診日で半ドン）～♪けんち☆です(^_-)- ★2024/10/27（日）【昨日】 【おはよー（太陽）】 ☆☆☆ ☆朝食（夜食）☆ ２３：５２ 今から普通にテレビ（選挙速報）を見ながら、朝食（三種のお..
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#Wendy21 2024/10/27（日）～まとまった睡眠がとれない～♪けんち☆です(^_-)- ★2024/10/26（土）【昨日】 おっはようさん♪ 【Fitbitのデータより】 （昨日の歩数・８，０２１歩） （睡眠） 睡眠３時間３１分 ..
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#Wendy21 2024/10/20（日）～妻が自粛ムードしょうがないタワシはアイスを自粛する～♪けんち☆です(^_-)- ★2024/10/20（日）【昨日】 おっはようさん♪ （昨日の歩数・７８４８歩） 睡眠時間３時間４１分 睡眠スコア・８６・良好 睡眠のタイム..
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#Wendy21 2024/10/19（土）～書類を持って帰るの忘れた・給料しめしめ～♪けんち☆です(^_-)- ★2024/10/18（金）【昨日】 おっはようさん♪ 今５：４１ ３時間以上眠っているから大丈夫だった♪ ☆☆☆ ３：４１ 【ベランダの写真を送る..
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#Wendy21 2024/10/17（木）～年休時間休でリフレッシュ～♪けんち☆です(^_-)- ★2024/10/16（水）【昨日】 おっはようさん♪ （昨日の歩数・９，４４９歩 睡眠時間・１時間２４分 睡眠のタイムライン・２２時３１分か..
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#Wendy21 2024/10/16（水）～連休明けブルース～♪けんち☆です(^_-)- ★2024/10/15（火）【昨日】 おっはようさん♪ 今５：２０♪ 今日も３時間以上寝てるんで大丈夫♪ ☆☆☆ ☆朝食☆ ３：５０ 今から普..
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#Wendy21 2024/10/15（火）～足が痛かったが寝たら大分良くなった～♪けんち☆です(^_-)- ★2024/10/14（月）【昨日】 おっはようさん♪ 睡眠時間・1時間23分 睡眠のタイムライン・２３：１１～０：４３ 今日は休日だから大丈夫..
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#Wendy21 2024/10/13（土）～プルーム再生～♪けんち☆です(^_-)- ★2024/10/12（土）【昨日】 おっはようさん♪ 今日の睡眠データ無し だって、１０時過ぎまでラプンチェルを見ながらいつの間にか寝てしまい♪ ..
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#Wendy21 2024/10/12（金）～ナチュラルスリープの後の対処～♪けんち☆です(^_-)- ★2024/10/11（金）【昨日】 おっはようさん♪ 睡眠時間・４時間２１分 睡眠のタイムライン・２２時５９分から３時３５分 ４時間以上眠って..
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#Wendy21 2024/10/11（木）～ロングナチュラルスリープ～♪けんち☆です(^_-)- ★2024/10/10（木）【昨日】 おっはようさん♪ 睡眠時間・７時間４分 睡眠のタイムライン・１８時１９分から２時１９分 ひさびさのロングナ..
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#Wendy21 2024/10/09（火）「拘り」～習慣を変えるのは困難～♪けんち☆です(^_-)- ★2024/10/08（火）【昨日】 おっはようさん♪ 睡眠時間・３時間１４分（手動入力） 睡眠のタイムライン・２３時４８分から３時２８分 ３時..