記事「睡眠不足」 の 検索結果 2192 件
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背中がこる。。最近、背中がこってあんまり寝れない。。 年甲斐もなくまた寝る前にゲームしてるからだろと言われそうですが。。 長い入院生活から再び仕事に戻ったことも有り、それでまた余計に肩凝りや背中の凝りが強く..
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#Wendy21 2023/09/05(月火)~肩の重荷や痛みは少しは軽くなりました~♪けんち☆です(^_-)-♪ おっはようさん♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ (2023/09/04)(月)(昨日) ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 今6:22、今日2本..
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#Wendy21 2023/09/04(日月)~診察の日に限って調子良く感じる~♪けんち☆です(^_-)-♪ おっはようさん♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ (2023/09/03)(日)(昨日) ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 今9:10、昨日今日..
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#Wendy21 2023/09/03(土日)~千円払って自分の時間をどれだけ人に貸せるか~♪けんち☆です(^_-)-♪ おっはようさん♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ (2023/09/02)(土)(昨日) ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 今5:29、今日2本..
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#Wendy21 2023/09/02(金土)~何かしら忘れ物が多い最近のタワシ~♪けんち☆です(^_-)-♪ おっはようさん♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ (2023/09/01)(木)(昨日) ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 今6:17、さっき【..
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西川 エアー01マットレス連日の熱帯夜でなんとなく睡眠不足です。朝の5時から6時の間に目が覚めるし、ポケモンスリープでもなかなかぐっすり寝にならない今日この頃。昼間も眠いし、閉口しています。 そんなこんなで、今、一番..
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#Wendy21 2023/09/01(木金)~ツイタチ、雨、満月も過ぎた~♪けんち☆です(^_-)-♪ おっはようさん♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ (2023/08/31)(木)(昨日) ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 振り返ると♪ ..
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#Wendy21 2023/8/31(水木)~月末の無気力(夏バテ)~♪けんち☆です(^_-)-♪ おっはようさん♪ 今5:29、今日2本目のシガーを喫って、ちょっと休憩してきた所。 (木金)の日記のテンプレート作りなおしチェックしていたら、もう5:4..
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#Wendy21 (日月)~タワシらはどう生きるか~♪けんち☆です(^_-)-♪ おっはようさん♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ (2023/8/27)(日)(昨日) ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 今7:08♪ 振り..
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#Wendy21 (土日)~ちゃんと体も心も休める事が大切だが、ある程度は鍛える事も大切だ~♪けんち☆です(^_-)-♪ おっはようさん♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ (2023/8/26)(土)(昨日) ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 何とか9時には、日記をテ..
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#Wendy21 (金土)~たっぷり休めました~♪けんち☆です(^_-)-♪ おっはようさん♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ (2023/8/25)(金)(昨日) ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆ 朝食..
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#Wendy21 (木金)~80%まで終わっても、そこから更に20%が終わるまでには結構時間がかかる~♪けんち☆です(^_-)-♪ おっはようさん♪ ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ (2023/8/24)(木)(昨日) ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ ☆☆☆ 朝食..