記事「睡眠不足」 の 検索結果 2192 件
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#Wendy21 ♭(火水)~とんだナニワラの卒業式~♪けんち☆です(^_-)-♪ (2023/2/28)(火) ☆☆☆ 3:58 今から、日記を公開します♪ 4:09 【ヘンテコリンな睡眠データを送る】 4:24 今さっき、日記に【睡眠..
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#Wendy21 ♭(日月)~怒涛の三日間始まり~♪けんち☆です(^_-)-♪ (2023/2/26)(日) ☆☆☆ 7:01 今から、日記を公開します 7:02 いや今、日記を、フェースブックとツイッターに後悔したとこだった♪ 7:..
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コンディショニングを成功させるスポーツ障害を起こす最たる理由はトレーニングそのものです。 トレーニング量を減らせばそのリスクも減り、 コンディションが崩れることも少ないのですが、 それではスキルアップ・技術力向上が望めま..
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#Wendy21 ♭(土日)~父です、ストーカーじゃありません~♪けんち☆です(^_-)-♪ (2023/2/25)(土) ☆☆☆ 5:52 今から、日記を公開します。 6:01 ナッチが現れた。 6:11 今さっき、日記を、フェースブックとツイッ..
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#Wendy21 ♭(金土)~金曜なのに月曜のような土曜日~♪けんち☆です(^_-)-♪ (2023/2/24)(金) ☆☆☆ 5:21 今から、日記を公開します 5:37 今さっき、日記を、フェースブックとツイッターに後悔しました♪ ☆☆☆ ..
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#Wendy21 ♭(木金)~休み明け、月曜レイニーブルーのような金曜日~♪けんち☆です(^_-)-♪ (2023/2/23)(木) ☆☆☆ 7:33 今から、日記を公開します 7:53 今さっき、日記を、フェースブックとツイッターに後悔しました♪ ☆☆☆ ..
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ボーッ何もしていないときにだけ、 別の言い方をすれば、 ボーッとしているときにだけ活動している 脳の領域があって、 最近になって急に研究が進んでいるとか。 まぁ、難しいことはわからなくても、 ..
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熱中症、脱水症は昔よりも増えている。熱中症、脱水症は昔よりも増えている。 その大きな理由の一つが、昔よりも気温が高いから。 これは当たり前です。 本日は7月11日。 7、11といえば、セブンイレブン。 現在、その名前の..
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#Wendy21 ♭(月火)~色々あったーけど、何とか1年たちまーした~♪けんち☆です(^_-)-♪ (2023/2/13)(月) 今4:16 あさウタをテレビではやっています♪ ☆☆☆ 4:01 今から、日記を公開します 4:14 今、日記を、フェース..
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眠りのじゃまをしない熊は冬眠をするけれど、一冬の間、 完全に眠っているわけではないそうです。 ただ動くとカロリーを消費してしまうため、 ほとんど動かないことは確か。 人間は熊と同じ哺乳類ですが冬眠をしません、..
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#Wendy21 ♭(金土)~スマートウォッチの呪縛から逃れる~♪けんち☆です(^_-)-♪ (2023/2/10)(金) 今5:00,おはよう日本を見ながら、結局二度寝はしないで、いつものように、夜中、虚しいスマートウォッチとの戦いに無駄な時間を過ごし..
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#Wendy21 ♭(木金)~やっぱりスマートバンドの方が良かったな~♪けんち☆です(^_-)-♪ (2023/2/9)(木) 今、5:34 一旦二度寝しようと思って、横になったのはいいけれど、そろそろ、ナッチがあらーわれるだろうと思って、二度寝しないで、総菜..