記事「睡眠」 の 検索結果 12337 件
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ワイパックスを飲んで寝た・・・今日(2019.10.25-)の雑記。ワイパックスを飲んで寝た・・・今日(2019.10.25-)の雑記。 寝たのは2230時頃・・・シエスタ深かったので、念のためにワイパックス。しかし、無事に・・・朝になっている。食べなく..
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未明に眠れなくなり、ワイパックスを飲んだ・・・今日(2019.10.24-)の雑記。未明に眠れなくなり、ワイパックスを飲んだ・・・今日(2019.10.24-)の雑記。 2230時前に寝た・・・頭痛もあって・・・だったは、0040時頃に意識が戻ってからは、眠れなくなり・・・..
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レキソタンを飲んで寝たが・・・耐熱皿を割ってしまった今日(2019.10.23-)の雑記。レキソタンを飲んで寝たが・・・耐熱皿を割ってしまった今日(2019.10.23-)の雑記。 レキソタンを0.5錠飲んで寝たのは2200時頃。0230時まで・・・だったが、その後は浅い眠り..
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即位礼正殿の儀か・・・今日(2019.10.22-)の雑記。即位礼正殿の儀か・・・今日(2019.10.22-)の雑記。 寝たのは2230時頃だった・・・なんか、眠くて・・・で、0230時までだったので・・・だったが、その後は浅い眠りになっている..
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事実上最後の一日にしたいのだが・・・今日(2019.10.21-)の雑記。事実上最後の一日にしたいのだが・・・今日(2019.10.21-)の雑記。 録画見たりしていて・・・2300時頃にうどん食べたし・・・2400時頃。まあまあな睡眠だったけれど・・・で、なんと..
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ゆったりはしているのだが・・・今日(2019.10.20-)の雑記。予定変更で・・・今日(2019.10.19-)の雑記。 カニを食べたので、ゆったりと・・・だった昨晩だが、片付けしていると、水を飲みにくる・・・こちらの都合は考えないで、そのまま行動して..
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予定変更で・・・今日(2019.10.19-)の雑記。予定変更で・・・今日(2019.10.19-)の雑記。 昨日の朝、呼び出しがあり、特別休暇にするから、早く休んでいいってさ・・・で、押印などもしていたが、なぜか、23日のAMまでになった..
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腰がなぁ・・・今日(2019.10.18-)の雑記。腰がなぁ・・・今日(2019.10.18-)の雑記。 2330時頃に寝ているけれど・・・いじゃいじゃしてさ。 まあまあな睡眠だっかが・・・眠いな。まあ、土日休みにしているからね。 な..
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尾骨廻を揉んで寝た・・・今日(2019.10.17-)の雑記。尾骨廻を揉んで寝た・・・今日(2019.10.17-)の雑記。 腰痛なので・・・尾骨廻を揉んで、大原千鶴とかを見ていてノ2400時頃。 今朝は眠い・・・が、なんとかルーティン。 ..
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眠りはいまいち、レキソタンを飲まなかったせいかな・・・今日(2019.10.16-)の雑記。眠りはいまいち、レキソタンを飲まなかったせいかな・・・今日(2019.10.16-)の雑記。 寝たのは2300時頃。2430時、2530時、0400時に意識が戻り・・・しかも、採点でマークシ..
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またレキソタンを飲んで寝た・・・今日(2019.10.15-)の雑記。寝たのは2230時頃。2130時頃にレキソタンを飲んでいる・・・仕事のことで不安だったので。まあまあ・・・なんとかだったが、今朝は眠い。自分が食べない朝御飯を作るのは、相当に負担なのだな・・・。 ..
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レキソタンを飲んで寝た・・・今日(2019.10.14-)の雑記。寝たのは2230時頃。2130時頃にレキソタンを飲んでいる・・・仕事のことで不安だったので。まあまあ・・・なんとかだったが、今朝は眠い。自分が食べない朝御飯を作るのは、相当に負担なのだな・・・。 ..