記事「睡眠」 の 検索結果 12337 件
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1/4錠とはいえ、連服でワイパックスを飲んでいるな・・・今日(2019.04.16-)の雑記。1/4錠とはいえ、連服でワイパックスを飲んでいるな・・・今日(2019.04.16-)の雑記。 アホな自分に・・・もうダメかな・・・。 ワイパックスは2200時頃に飲み、少しは早めの..
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ワイパックスを飲んだが、炊飯器のタイマー入れ忘れてしまい・・・うがぁな今日(2019.04.15-)ワイパックスを飲んだが、炊飯器のタイマー入れ忘れてしまい・・・うがぁな今日(2019.04.15-)の雑記。 アホな自分に・・・もうダメかな・・・。 ワイパックスは2200時頃に飲ん..
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ワイパックスを飲み、布団を薄くして寝た今日(2019.04.14-)の雑記。ワイパックスを飲み、布団を薄くして寝た今日(2019.04.14-)の雑記。 アホな自分に・・・もうダメかな・・・。 寝たのは2330時過ぎ・・・いじゃいじゃしていたので・・・でも、..
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夜半にワイパックスを飲んだ今日(2019.04.13-)の雑記。夜半にワイパックスを飲んだ今日(2019.04.13-)の雑記。( アホな自分に・・・もうダメかな・・・。 夜桜を見たところで、解消なんかしない自己嫌悪にさいなまれながら、2400時..
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寝る前にワイパックスを飲んだ今日(2019.04.12-)の雑記。寝る前にワイパックスを飲んだ今日(2019.04.12-)の雑記。 アホな自分に・・・もうダメかな・・・。 また、ワイパックスを1/4錠のみ・・・誘惑を断念して、2200時過ぎに寝て..
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寝る前にワイパックスを飲んだ今日(2019.04.11-)の雑記。寝る前にワイパックスを飲んだ今日(2019.04.11-)の雑記。 アホな自分に・・・もうダメかな・・・。 ワイパックスを1/4錠のみ・・・でも、少し遊んでしまい、寝たのは2500時..
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寝る前にワイパックスを飲んだ今日(2019.04.10-)の雑記。寝る前にワイパックスを飲んだ今日(2019.04.10-)の雑記。 アホな自分に・・・もうダメかな・・・。 不安は消えず・・・眠れはするが、意識が戻ると・・・なので、ワイパックスを1..
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寝る前にワイパックスを飲んだ今日(2019.04.09-)の雑記。寝る前にワイパックスを飲んだ今日(2019.04.09-)の雑記。 アホな自分に・・・もうダメかな・・・。 どうにも不安があり・・・眠れはするが、意識が戻ると・・・なので、ワイパック..
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夜半にワイパックスを飲んだ今日(2019.04.08-)の雑記。夜半にワイパックスを飲んだ今日(2019.04.08-)の雑記。 アホな自分に・・・もうダメかな・・・。 戻ってきたのは1700時過ぎだったが・・・掃除、洗濯などで、2030時過ぎ。..
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イライラしている・・・今日(2019.04.07-)の雑記。イライラしている・・・今日(2019.04.07-)の雑記。 アホな自分に・・・もうダメかな・・・。 戻ってきたのは1730時過ぎだったが・・・なんだかんだで、2000時過ぎから、録..
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ため息・・・今日(2019.04.06-)の雑記。ため息・・・今日(2019.04.06-)の雑記。 アホな自分に・・・もうダメかな・・・。 やすらぎ で、少しくつろいだけれど、帰ったら、御飯の用意はしなくちゃいけない・・・んだが。..
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ほんと、つらい・・・今日(2019.04.05-)の雑記。ほんと、つらい・・・今日(2019.04.05-)の雑記。 アホな自分に・・・もうダメかな・・・。 洗濯などが終わったのは2100時・・・で、結局、2330時近く。とほほ。 なん..