記事「睡眠」 の 検索結果 12337 件
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昨晩も何も飲まずに済んだ今朝(2017.05.01-)の雑記。昨晩も何も飲まずに済んだ今朝(2017.05.01-)の雑記。 だらだらと、しくじり先生を見ていてしまい・・・横になったのは2300時頃。なかなか眠れなかったが・・・薬には手を出さずに、なんとか..
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昨晩も何も飲まずに済んだ今朝(2017.04.30-)の雑記。昨晩も何も飲まずに済んだ今朝(2017.04.30-)の雑記。 まあ、大きなストレスが一つ消えたので、楽ではあるのだが・・・とはいえ、不安ではあるので・・・2200時過ぎに横になった。あちこちの..
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昨晩は何も飲まなかった昭和の日の朝(2017.04.29-)の雑記。昨晩は何も飲まなかった昭和の日の朝(2017.04.29-)の雑記。 だらだらと2300時近くまで・・・素潜りなんとかを見ていたので・・・だった。眠りは浅く、何度も意識が戻ったが、0200時過ぎ..
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昨晩はアストフィリンSを飲んだ今朝(2017.04.28-)の雑記。昨晩は何も飲まなかった今朝(2017.04.28-)の雑記。 録画などを見ていたが・・・パートナーが早く寝るというので、つきあって2200時前に横になった。喘息の関係も含め、アストフィリンSを服..
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昨晩は何も飲まなかった今朝(2017.04.27-)の雑記。昨晩は何も飲まなかった今朝(2017.04.27-)の雑記。 少し早めの2200時前に横になったが、まったく眠れず・・・で、アストフィリンSを服用。それでも、なかなか熟睡はできず・・・ちゃんと眠..
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昨晩はアストフィリンSを飲んだ今朝(2017.04.26-)の雑記。昨晩は何も飲まなかった今朝(2017.04.26-)の雑記。 早起きだった反動もなく、シエスタもしていないのに、なかなか眠くならなかったが、2200時頃に横になり・・・本当に寝付けず、アストフィ..
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昨晩は何も飲まなかった今朝(2017.04.25-)の雑記。昨晩は何も飲まなかった今朝(2017.04.25-)の雑記。 早起きだった反動もなく、シエスタもしていないのに、なかなか眠くならなかったが、2200時頃に横になり・・・0200時まではまあまあ。..
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昨晩はアストフィリンSを飲んだ今朝(2017.04.24-)の雑記。昨晩はアストフィリンSを飲んだ今朝(2017.04.24-)の雑記。 一昨日からの動悸に悩まされつつの土日だったが、2200時頃に横になった。寝つきを確保するためにアストフィリンSを飲んだが、連..
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昨晩はアストフィリンSを飲んだ今朝(2017.04.23-)の雑記。昨晩はアストフィリンSを飲んだ今朝(2017.04.23-)の雑記。 さんまVS嵐を見ていたので、横になったのは2230時頃。一応、寝つきを確保すべくアストフィリンSを服用。0330時までは、ま..
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昨晩は何も飲まなかった今朝(2017.04.22-)の雑記。昨晩は何も飲まなかった今朝(2017.04.22-)の雑記。 横になったのは、2230時頃。かなり不安だったが、何も飲まず・・・寝つきはイマイチだったし、0330時頃に意識が戻ってからは浅い眠り..
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昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.04.20-)はワイパックスを飲んだ雑記。昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.04.20-)はワイパックスを飲んだ雑記。 2140時頃にレキソタンを0.5錠飲もうとしたら、落してしまい、行方不明。あっちゃと思いながら、別..
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昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.04.19-)はワイパックスを飲んだ雑記。昨晩はレキソタンとアストフィリンS、今朝(2017.04.19-)はワイパックスを飲んだ雑記。 一応、睡眠を確保すべく、レキソタンを0.5錠服用・・・2110時、残りは7.5錠。横になったのは2..