記事「睡眠」 の 検索結果 12339 件
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いびき関連グッズぐっすり眠れない そんな睡眠に不満があるなら ひょっとしたら、 いびきをしているのかもしれません あるいはすでに周囲からも指摘されているかも！？ そんなときに試してみたい 「い..
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いびき防止する枕周囲からウルサイ 眠れない なんていわれたり 快眠したいなら 「いびき防止する枕」 ↓ 【楽天1位】いびき防止枕 いびき防止 いびき対策 いびき対応枕 グッズ いびき イビキ ..
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テンピュール オリジナルネックピロー程よい弾力で吸いつくような感触が人気のテンピュール。 オリジナルネックピローはテンピュールのベーシックモデル。 直立したときと同じ姿勢（理想の寝姿勢とされている）が保てるように設計された枕..
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初夢 年末 縁起世間には旬とか節句とか、記念日とかの年中行事とか、あるいは、先人を偲ぶ日などがあります。 そう言えば、カレンダーも来年用に掛け替えないとイケナイ季節になりました。 イキナリですが、その..
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快眠睡眠暁を覚えず アッ、 間違いです。 「春眠暁を覚えず」 でも、 冬でも眠い・・・。 快適な睡眠のコツとは？ 睡眠は、 深部体温と呼ばれ..
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睡眠用うどん見た目がうどんのような掛け布団その名も「睡眠用うどん」 ”絶頂睡眠”を売りにするヘッドスパ専門店「悟空のきもち」が開発したこともあって爆発的な人気に。 見た目のインパクトだけでなく、保温性..
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ちゃんと休んでる？毎日が睡眠不足!!!! そんな話をよく聞きます。。。 睡眠には2種類あります。 レム睡眠とノンレム睡眠です。 人は眠っている時、 この2種類の睡眠を繰り返すことを あなたは..
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適度な運動をして良く眠ろうデスクワークは目や精神的な 疲労ばかり溜め込んでしまう割に、 座りっ放しなので肉体的な疲労は それほどでもないことが多いのが特徴 そんな精神と肉体のアンバランスを整える為には、 適度..
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寝る前に鼻を温めよう眠る前に目や鼻などを温めると、 とても気持ち良くて眠りやすくなりますが、 特に鼻の加温加湿は鼻の通りが良くなり、 睡眠中の口呼吸を予防できるそうです 【就寝時の口呼吸、約半数が自覚あり..
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SmartSleep ディープスリープヘッドバンドテレビ朝日『お願い！ランキング』の「Ｖチューバーオレンジの “お得な情報を勝手にランキング” 」（第２位）で、「SmartSleep ディープスリープヘッドバンド」という機器が紹介されていました。 ..
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快適な睡眠が期待できる快眠環境サポートサービス睡眠は人間の活動すべてに影響します。 それゆえ睡眠不足は大敵です。 しかし不眠だったり、しっかり睡眠が取れないという方も少なからずいらっしゃるでしょう。 「快眠環境サポートサービス」..
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写真ＡＣに登録中の「眠たい犬」おはようございます。いつの間にか山が緑色になっていました。所々に桜も咲いていて綺麗です😊ほとんどの桜が散ってしまったので今は花桃が見頃かな。庭のツツジも咲いていました。春から秋まではいろいろな花が見ら..