記事「睡眠」 の 検索結果 12340 件
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睡眠負債睡眠負債 “ちょっと寝不足”が命を縮める （朝日新書） [ NHKスペシャル取材班 ] [PR]休息サポートサプリメント【スヤナイトα】
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睡眠時の熱中症予防!暑く寝苦しい熱帯夜も涼しい♪朝まで熟睡!【水循環マット】〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓〓 熱中症予防に！水循環マットで快眠をお約束！ 水を利用した自然な涼しさだから人に..
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ネムリス「ネムリス」は、睡眠研究のスペシャリストの筑波大学・裏出教授が監修した睡眠サプリメントだそうです。 天然植物ハーブやラフマ葉抽出物など12種類物快眠成分が凝縮配合され、リラックスして質の高い休息..
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睡眠負債とは睡眠負債とはどんな事を言うのでしょう？ NHKスペシャルでも解説していましたが、毎日の少しの睡眠不足でも、その不足分が負債のように貯まってしまう事のようです。 但し、この負債が生命の危機をもたらす..
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6時間睡眠でも足りないとは！ 睡眠と脳の関係人間は「6時間睡眠」でもまったく足りていないという記事を見かけました↓ 現役医師が警告。人間は「6時間睡眠」でもまったく足りていない >> http://www.m..
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【健康な睡眠のための１０か条】【健康な睡眠のための１０か条】 １）睡眠時間は人それぞれ、翌日の昼間に眠気で困らなければそれで十分。 睡眠時間には個人差があるし、年齢によっても変化します。 昼間の眠気がなけ..
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睡眠 仕事日頃の睡眠は、社会人なら就いた職によって人それぞれ。 体内時計も人それぞれ。 危険な「社会的時差ぼけ」 日常生活に支障、専門医が提唱・・・という記事で、睡眠不足の危険性がニュースに。 職..
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アクアタートル赤ちゃんをスムーズに眠りに誘うためのアイテムです。 アクアタートルは見た目は亀のぬいぐるみなのですが、心地よい波の音と海を思わせる光がプラネタリウムの様に部屋に投影されて大人でもよく眠れそうだなって..
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グリシンプレミアム睡眠用のサプリって使ったことないんですが、最近眠りが浅い気がするので、値段も安いしグリシンプレミアムを買いました。 薬じゃないので即効性はないのですが、プラシーボ効果か、寝起きがスッキリな気..
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【Ｑ９．エビリファイのＬＡＩを試してみたいな。どうしたらいいの？】【Ｑ９．エビリファイのＬＡＩを試してみたいな。どうしたらいいの？】 こんにんちは、ＷＯＯＤＢＥＬＬです。 院内で拝見した冊子の一部を紹介させていただきます ➡主治医に希望を伝え..
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【Ｑ８．エビリファイのＬＡＩって誰でも使えるの？】【Ｑ８．エビリファイのＬＡＩって誰でも使えるの？】 おはようございます、ＷＯＯＤＢＥＬＬです。 院内で拝見した冊子の一部を紹介させていただきます ➡チェックしてみましょう ..
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【Ｑ７．エビリファイのＬＡＩって安全なの？副作用は？】【Ｑ７．エビリファイのＬＡＩって安全なの？副作用は？】 おはようございます、ＷＯＯＤＢＥＬＬです。 院内で拝見した冊子の一部を紹介させていただきます ➡薬との相性を確かめてから使..