記事「睡眠」 の 検索結果 12337 件
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クライネレビン症候群クライン-レヴァン症候群（Kleine-Levin Syndrome、略称: KLS）とは？ 非常に稀な神経学的障害であり 睡眠時間の著しい増加（過眠）、行動や感情の異常、過食などの症状が特徴..
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ネタキングの漫才台本 睡眠 「眠れぬ夜の戦い」タイトル：「眠れぬ夜の戦い」 キャラクター： - Aさん：40代男性。ネタキングのメンバーで、ややおっちょこちょいな性格。 - Bさん：40代男性。ネタキングのメンバーで、クール..
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快眠へと誘導するファン付マット「ちょいマットSOYO」はマットにファンを搭載した寝具です。 寝具内に風を送ることにより快眠へと誘導してくれます。 コンパクトサイズで、ちょっと寝たいときにベストな大きさ。 ファンと..
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ウェイトブランケットハグラビの「ウェイトブランケット」は睡眠改善に効き目があるといわれているブランケット。眠りを改善したいとおもうとマットレスに注目しがちですが、掛け布団側で睡眠改善というのは盲点でした。 その..
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大型アップデートの時は眠い？大型アップデートの時は眠い？ 夜、眠れるのはこのせいだろうか。 最近のアセンションエネルギーは 重く、頭や肩にのしかかってくる感じ。 私の勝手な解釈ですが、 大きなアップデー..
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夏バテ 対策～食事、睡眠、ストレス～夏バテは、暑い気候や高湿度の中で過ごすことによって引き起こされる疲労や体力の低下です。 以下に、夏バテを予防するためのいくつかの方法を紹介します。 十分な水分摂取 ..
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睡眠アプリというものがある？！こんにちは。 最近よく眠れていますか？ 寝る時は暑くて朝寒いことで夜中起きたり 疲れてなかなか寝付けない、朝起きられない と言う人もいらっしゃいます..
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睡眠ダイエットの方法！痩せホルモンを味方につける効果的な寝方睡眠ダイエットの方法！痩せホルモンを味方につける効果的な寝方 trilltrill 食事制限や運動でダイエットをしている方も多いと思いますが、実は睡眠もダイエットに深く関係しているんです。睡眠で..
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十分に睡眠時間をとってますか？『マンガで分かる肉体改造 短眠編』原作：ゆうきゆうさん 作画：ソウさんの作品『マンガで分かる肉体改造 短眠編』（少年画報社） あなたは１日に何時間眠っていますか？ 日本人の平均睡眠時間というのは６時間２７分と 他..
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睡眠・大谷翔平メジャーリーグ大谷翔平選手のコンディショニングの柱になっているのが睡眠ということで、がぜん注目を集めている睡眠の疲労回復効果。 大谷の平均睡眠時間は１０時間以上といわれるそうです。インタビュ..
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適度な充電。充電しすぎても、充電しなさ過ぎても、ダメらしい。 という事を聞いてから、充電が完了した状態で放置するようなことはしなくなった。 なんだか、睡眠に似たようなものを感じる。寝る時間が不足するのも良くな..
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健康寿命 睡眠おはようございます。今日は、睡眠について話してみたいと思います。 動物の1日の睡眠時間には大きな差があることをご存知ですか？例えば、コアラは20時間、猫は14時間、ブタは8時間、そしてゾウはたったの..