記事「睡眠」 の 検索結果 12326 件
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過眠症過眠症という症状について。 不眠症という言葉を聞いたことあると思いますが、 過眠症をご存知でしょうか？ １０時間以上の睡眠を２週間以上とっているのに、 日中も眠くて眠くて寝てしまう人。..
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睡眠最近睡眠に関する報道が多いですね。 良く眠くなる、眠れない、適正な睡眠時間・・・ なんか色々言ってますが・・・ やっぱ最近気温の変化が激しいので、それに体が ついていかず、それが睡眠障..
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過眠症過眠症って言うのが在るらしいですね。 日中にかなりの強い眠気の襲われ、居眠りをしてしまうとか。 夜に寝て睡眠を取っていても、日中に眠気に襲われる。 睡眠障害のひとつだそうです、多くは１０歳代..
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体の調子がよくないときは睡眠が一番今日も北九州市は暖かい天気でした。 しかし、３連休明けの月曜日は、少し体調が思わしくありませんでした。 特に午前中がよくなかった。 その為、昼食を済ませてから２０分間くらい仮眠をした..
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過眠症過眠症って言う睡眠障害がある事をさっきしった。 コレ、夜に寝てても日中に強い眠気に襲われたり 居眠りをしてしまう睡眠障害のひとつだそうです。 発症自体は１０歳代に発症が多いらしいですね。
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過眠症過眠症ってのがあるらしい。 睡眠障害のひとつで、日中に堪え難いくらいの 眠気に襲われ、居眠りをするという。 夜しっかり寝てても眠気が襲うとか・・・・。 １０歳代での発症が多いとの事です..
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過眠症過眠症って知ってます？！ 私は今知ったのですが、睡眠障害のひとつで 夜寝ているにも関わらす、日中に堪え難い眠気に襲われたり 居眠りをしてしまうのだとか・・・。 あまりにも眠たいとか、居眠り..
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朝日浴は効果アリ！！最近、睡眠について調べています(=-ω-)zzZZ乙乙 ３月に入ってから自分の睡眠の質を よくするために調べ実践しています。 まずは朝日浴＜朝起きてすぐに朝日を浴びること＞ から始めて..
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アンチエイジングの基本冬でも日焼け止めをぬる。 サングラスをかける。 疲れても目をこすらない。 睡眠時間を確保する。 顔以外の部分にも気を遣う。 って、全部やってまーす。 サングラスはちょっとできないときも..
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不眠が治る「魔法の音」CDブック―風鈴とサヌカイトが奏でる“音の入眠薬”/篠原 佳年Amazon登録情報 単行本: 140ページ 出版社: マキノ出版 (2005/11) ISBN-10: 4837670504 ISBN-13: 978-4837670506 発売日： ..
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気持ち次第で耳鳴りと難聴が軽減？！耳鳴りや難聴と自分の気持ちには実は深い関係があります。 せっかく横になって眠りにつこうとしているのに 耳鳴りは、ジージー、ザーザー、キーンなどと睡眠の妨害に。 眠りを妨げられると誰でもイ..
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3時に寝て12時に起きる(￣▽￣)こんにちは(￣▽￣) 最近生活リズムがぐっちゃぐちゃになってます。 長期休暇になるといつもこうなるのですが、 昨日は夜中3時に寝て昼の12時に目覚めました。。。 自分は普段（学校がある..