記事「睡眠」 の 検索結果 12327 件
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お休みなさい！！今日は何の記事を書こうかなー？なんてずっと考えていたら もう１２時を過ぎているではありませんか？ 朝の仕事に差し支えるのでもう寝ることにします。 この続きは朝起きてからです。 ..
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睡眠専用アロマオイル？婚活（コンカツ）のために・・・ 「今日もまた眠れないと悩んでいませんか？」 寝る前にこの香りを嗅いでみてください。不思議な睡眠専用アロマ カモミールの香りで寝付きがグっとよくなる睡..
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睡魔昨日から睡魔がひどい。 朝ちゃんと起きれるのだが、すぐに眠たくなる。 今日の朝食は、ヨーグルトにバナナを混ぜて食べた。 いい組み合わせだ。 昼前に来客があった。 ポイントサイ..
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居眠り久々キタ＝＝＝＝ 電車で居眠り？レベルじゃない(￣∇￣； ヤベ―ぞ、中国 記事元 http://rocketnews24.com/2011/11/15/152601/ 抜け毛から..
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この痛みは何だ？今日も仕事でしたが、朝起きたらどうも右足の外側（小指側）の指と踵の間位が痛い。凄く痛いと言うわけじゃないですし、常に痛いと言うわけではないんですが原因不明の痛み。何気に「昨日もですが、最近よくビールを..
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ほぼ寝ているだけで終わった1日…ｗ前日の夜更かしのせいもあって せっかくの休日にも関わらず、21時まで寝てしまいました← 一応、お昼頃には一度起きたんですが、 どうしても睡魔には勝てなくて…ｗ 部屋の片付けとかいろいろやりたい..
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抜け毛対策 睡眠抜け毛が増える原因のひとつとして 有力視されている一つが睡眠不足です。 人間にとって非常に重要な睡眠は 人間のあらゆる部分に影響を与えています。 睡眠を欲しているのに眠..
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妊娠しやすい睡眠の方法妊娠しやすい睡眠方法とはどのような方法でしょうか？ 誰でも睡眠不足だと調子が悪くなると思いますが、 睡眠と妊娠しやすさには関係があるのでしょうか？ 睡眠ホルモン「メラトニン」と卵の質の関..
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質の高い睡眠を取る方法質の良い睡眠を確保する為には、 どうやって入眠するかが重要になってきます。 特に大切になってくるのは、 入眠の時の自律神経の状態です。 自律神経の交感神経と、 副交感神経の均衡をとな..