記事「睡眠」 の 検索結果 12328 件
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子供の睡眠お子さん9時間寝てますか？と言った質問にハイと答えれる親御さん！ 偉い！子供の脳の発達には9時間睡眠が必要との研究結果が出たそうです。 睡眠の少ない子供を対象に実験した結果が、 睡眠..
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本を読むと眠くなります本を読んでいると眠くなります。 眠いのに無理しているといつのまにか寝てしまいます。 それはそれで構わないのですが どこまで読んだかわからなくなってしまうのが問題です。 あとで読み返してみると ..
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王様の夢枕【全品送料無料 手数料無料】 王様の夢枕（ブルー）☆ 王様の夢枕の”おすすめ ”☆ 王様の夢枕はマシュマロに包まれてるような柔らかさがあり、 首に負担がかかりにくいので快眠できて目覚め爽やかです！！ 【全品送料無料 手数料無料】【ご購入代金無..
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「トゥルースリーパー」で快眠を、「カラオケ」でリハビリを!前回の記事でも書きましたが、パーキンソン病のように体の動きが悪くなってしまう病気にかかっている人にとって、リハビリはとても大切です。 十分な休養(睡眠を含む)と、体を動かすことは欠かせません。 ..
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とりあえず夜寝3時間今日もまた3時間くらい寝てしまいました。 横になる前に、 また同じことになるような気はしていたので、 今回はそんなに気になりません。 いっそのことこれを普通にした方が良い気もしてきました。..