記事「瞑想」 の 検索結果 2053 件
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リラックスは練習しないとできない（今日のお言葉：トヨウケビメ）今日のお言葉・・・少し視野が狭くなっていませんか？不安に捉われず、豊かな気持ちで過ごしましょう。ｂｙトヨウケビメ トヨウケビメ：常に皆が豊かな気持ちでご飯を豊かに食べられるよう、尽力してくれる心..
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「いつもそうだ」なんて大きな勘違い、な禅のお話し [2019-79]【レビュー#280】禅マインド・ビギナーズ マインド2 (サンガ新書 66) - 鈴木 俊隆, 藤田 一照, 藤田一照 毎日コーヒーのお湯を沸かす間に少しずつ、ゆっくりと。禅センターでの接心、という一週間の修行の間..
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プラネタリーヒーリングサウンド・海王星周波数＆チューナーYouTube動画を公開しました。
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断酒246日目 まちがった発散方法でストレスを増やしていませんか？飲酒がストレスを増やす理由ストレスを解消しようと思ってお酒を飲んで、翌日二日酔いになりストレスがかえって増えてしまったということはありませんか？ストレス解消のために飲むお酒は、ストレスをさらに増やしてしまうということが研究結果..
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流れていくよ その３高野山（お話会ご報告） 昨日のブログの続きです。 12月7日（土）、ホテルのシンプルな 朝ご飯を食べて、チェックアウト後、 待ち合わせ場所の西鉄天神大牟田線の 「薬院」駅に向かいます。 ..
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変性意識状態や、瞑想状態に入る超具体的な方法とは・・・変性意識状態、瞑想状態に入る超具体的方法 変性意識についてネットで調べると、 非日常の意識状態とか、 実は日常にありふれているものだとか、 色々情報が出てきますよね。 ..
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濃厚酸素とフィトンチッド木々が健康に良い理由として、放出される濃い酸素とフィトンチッドと呼ばれる化学物質（カビなどに対抗するために放出される）だと考えられています。濃い酸素とフィトンチッドによってストレスが減り、血圧や脈拍が..
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禅心香禅心香は、マスクの裏に吹き付けておくとその香りで通勤中の瞑想をサポートするという製品。 禅僧で精神科医の川野泰周氏の監修による２つの香りが選べるそうです。 日本古来から親しまれてきた爽やかな香りを..
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変性意識状態、瞑想状態に入る超具体的方法変性意識状態（瞑想状態）には入れなかった人、 ヨガや座禅などを人に教えているが 変性意識状態（瞑想状態）に自分で入ったことがない人のために、 変性意識状態（瞑想状態）に 自分だけで入る..
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人間の皮膚にあるニューロンにも脳のような計算処理能力が存在 瞑想で確認できる？指には脳に匹敵する神経があるという事が解りました。指でものを触ると、脳で判断するよりも先にいろいろ考えてその情報を脳で整理するらしいのです。指をを使うと脳トレになるという事が、神経のレベルで証明されて..
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夢を叶えるためには、まずこの習慣～ビジョンの力～夢を叶えるためには、まずこの習慣～ビジョンの力～ こんにちは、ふぁんた です。 今日もこのブログに訪問いただき ありがとうございます。 今日は、 Ｕｎｉｔｅｄ Gra..
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世界のエリートがやっている最高の休息法 脳科学×瞑想で集中力が高まる少し前から、「瞑想」とか「マインドフル瞑想」とかいう単語を聞く機会が増えた気がします。 瞑想っていうと座禅とかを思い浮かべますが、必ずしも座禅、というわけではないようです。 マイン..
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