記事「瞑想」 の 検索結果 2090 件
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今朝は全くダメだったな、オーロラ模様はたくさん見えたけどすぐ二度寝してしまった😆😆😆 おはようございます、今日も踏ん張りましょう❗️
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そう言えば今朝の瞑想では光の帯まで行かなかったが、たくさんの光の粒とか、あと新しい模様、なんか暗闇の中に深いえんじ色のメダカ見たいな模様がうわぁ〜っといっぱいありました 明日の朝も楽しみだ さて夜の部といき..
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今朝の瞑想中初めて丁度このMacのスリーンセーバーの写真のような模様が見えた 本数はこの写真と違って一本だったけど これまでも調子の良い日は緑色や紫色でボヤッとした光の玉というか丸が現れては消え現..
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スピリチュアル現実主義 スピリチュアルをブッタ切る真実と嘘 基礎知識編 口コミや評判、レビューでは･･スピリチュアル現実主義 スピリチュアルをブッタ切る真実と嘘 基礎知識編 これを読んで実行すれば、 あなたの人生は確実に変わっていく･･･ 「世間ではこう言われているけど真実はこうな..
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ヨガ初心者 8つの段階ヨガの8つの段階で自分軸をつくるとより良い人生が送れると言われているそうです。ヨガの心得みたいなもの初心者には参考になります♪ 「賢者パタンジャリによるヨーガ経典「ヨーガスートラ」における八支則..
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テトリスミニ科学的に、テトリスでストレスが軽減する、という話があるそうです。 何かストレスを感じたときとかに、テトリスを数分プレイすると、冷静にそのストレスを受け止めることができるんだとか。 ..
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初心者向け瞑想の導入おはようございます。 本日は、「瞑想入門としての呼吸」の続きとして、「瞑想の導入」を述べたいと思います。 以前は本で独学したり、セミナーやお寺へ行ったりしなければならないものを無料..
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瞑想入門としての呼吸おはようございます。 アクセス解析をしていると、少し私の伝えたいことと読者の皆様のお読みになる記事とギャップがあるようですので、走るペースを落として書いてみたいと思います。 私が呼..
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瞑想法奥義 古のヨギたちが行ってきた行法 口コミや評判、レビューでは･･瞑想法奥義 古のヨギたちが行ってきた行法 この瞑想法を体得することで、 密教や道教、ヨガに至る ほとんどの行法の最終段階が習得できる.... 瞑想法の書物を買う事も、 研修会に..
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音を聞く瞑想を行う機会を増やす【目標】瞑想を行う機会を増やす【今日のテーマ】24時間瞑想状態でいるために瞑想のバリエーションを増やす【やったこと】お風呂に入っていた時、外を走る車、バイクの音が聞こえるその音に意識を集中させる【気づ..
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Dodow（ドドー）Dodow（ドドー）は、あなたの眠りを2.5倍はやめてくれる画期的な睡眠補助装置です。 最近寝つきが悪い。眠ろうと意識すればするほど眠れなくなってしまうなんてことありますよね。使い方も簡単でいつの間..
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瞑想ヨガ八支則 １．禁戒 ①暴力 ②嘘 ③盗まない ④エネルギーの無駄遣い ⑤貪らない ２．勧戒 ①清潔 ②足るを知る ③苦しい環境に追い込む ④心をととのえる書物 ⑤献身的な心 ３．座..
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