記事「筋トレ」 の 検索結果 16865 件
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FD No.16 通し今日は朝も夜も人身事故で電車運転見合わせ 帰りは振替輸送使って実は 楽チンでした(笑) 火曜日の夜はＮＡＳ南林間にＧＯ！ スタジオは参加者で満タン になりました。 吉岡さんのファイド..
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グゥッワッワァ～♪月曜日の夜はルネサンス橋本にＧＯ！ DINOさんのグループファイト６０に参加です。 レッスン開始前に音量の確認。曲流して 梅雨の音量じゃないっ て質問に、みんな「 。。。」 去年もこ..
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研修の収穫日曜日の午後イチはルネサンス鶴間にＧＯ！ DINO さんのグループファイト60に参加です。 壁掛時計故障中。仮置きした時計が正解。 時計が壊れてるからって音量上げ過ぎ！ って質問。それは..
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聖路加と石神井公園今日は 久しぶり２回目のジム オアシス聖路加にＧＯ！ RYUさんのグループファイト６０に参加です。 スタジオ入場前の行列はディズニーランド うねうね 長蛇の列。 人気番組です。 ..
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PTとFD金曜日の夜。今日はルネサンス大和にＧＯ！ 吉岡さんのパーソナルトレーニング ご指導いただきます。 まずは股関節のストレッチ。話が 可っ笑しくて いつの間にか身体も心も ほぐれます。 ..
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DINO & KURO ＧＦ木曜日の夜はルネサンス鶴間にＧＯ！ まずは吉岡さんのパーソナルトレーニング ご指導いただきます。 体調は 開始前に必ず質問してくれます。 状況を伝えて吉岡さんの話を聞いて 気持ちも晴..
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ＮＧワード今日のランチは東京ブッチャーズ神田店 炭火焼かたまり肉とワインで人気です。 ステーキプレート ( ご飯大盛) おいしー！ 水曜の夜はゴールドジム銀座東京にＧＯ！ 剛さんの２レッスンに..
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空耳 ダイヤモンド アイズ火曜日の夜はＮＡＳ南林間にＧＯ！ 吉岡さんのファイド６０に参加です。 今日はダブルパームするシーンが登場します。 中国拳法で使われる極め技。マジメに解説 吉岡さんレッスン こういう回も..
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ポスターみたいに！月曜日の夜はルネサンス橋本にＧＯ！ DINOさんのグループファイト６０に参加です。 このクラスもいよいよ新曲 Apr.16スタート。 [WARM-UP] Apr.16-01 ♪Doi..
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DINO、DINO、吉岡さん日曜日の午後イチはルネサンス鶴間にＧＯ！ チェックインしていきなりお客様の声に凹。 思いありますが簡単な事です 沈黙するだけ。 DINOさんのグループファイト４５に参加です。 [W..
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久々の渋谷くんと今井くんもう６月４日ですよ(笑)遅ればせながら 今日はルネサンス橋本にＧＯ！ 渋谷くんとDINOさんの新曲発表会２本。 【グループパワー６０】Apr.16 なんだ今日大塚先生じゃないのかよっ ..
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今日は地元で今日は所用で休暇取りました。一段落デス 夕方は久しぶり！ルネサンス大和にＧＯ！ 吉岡さんのパーソナルトレーニング ご指導いただきます。 ストレッチポールでよーくストレッチ。 中国雑..