記事「筋肉痛」 の 検索結果 1813 件
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えっそれってもしかして 2全身の筋肉痛に襲われたその日、なぜか発熱は全くなかった。身内で一人だけ全身ではないが筋肉痛が出たものがいる。ただその人間は少し熱が出ている。自分は全く熱が出ていない。一体この違いは何なのか、私だけ特別..
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えっ、それってもしかしてえっ、それってもしかして痛い…体が痛いほぼ全身に痛みが走る。身の置き所がないといったところであろうか。そのきっかけとなった出来事は日中の14時、つまり昼下がりといったところでしょうか。そしてその出来事..
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vol.284 やっと一息・・・一息・・・手を止めて、一休みする事。「一休み」「小休止」 また久々のアップに、なってしまいました・・・ 今年も年末恒例！ ”おせち”や”オードブル”や”刺身””寿..
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筋肉痛 遅れてくるこんばんは＾＾ さくぽんです。 昨日の贅沢な時間から一転 今日は 筋肉痛との戦いの１日でした(苦笑)。 筋肉痛… 歳を取ったら 遅れてくるって言いますよね。 ..
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筋肉痛昨日は午後からジョギングをしました。 半年ぶり位？だったのでかなり劣化していると思われ、抑え目にしようとやる 前から控えめです。 走ってみると最初はお腹の辺りに若干脂肪プルプル感があり、足はふく..
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つい長くなる山登りの話こんばんは。 初めての投稿で紹介していたプロフィールを見返してみましたが、少し拙い部分もあり恥ずかしさでいっぱいです。 ただ、私のブログの始めの一歩として今後も見返すようにそのままにしておきたいと..
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2回目接種: 3日目朝7時2回目のモデルナ製コロナワクチン接種からかぞえて3日目の朝7時 接種からは1日+19時間が経過しています 昨晩はいつもより早めに就寝したためか、こんな時間に目が覚めてしまった ..
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2回目接種: 4時間後15時を回ったころ だいたいモデルナ ワクチン接種してから4時間ぐらい経過 少し患部が痛み出しました 前回もあったように、そこの部分だけが極端な筋肉痛を起こしているような ..
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筋肉痛最近上腕と大腿の筋肉痛がありました。筋トレの方法を変えた結果かもしれません。今までは腕立て伏せもスクワットも普通に両手両足でやっていたのですが、どうも負荷が軽いと感じるようになったので、片手片足に負..
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ワクチン接種後の準備 編仕事へ行くまでに、まだ時間がるので予断を書きます。 コロナワクチン接種後に、準備した鎮痛薬を記述しましたが他にもいろいろと（笑） 熱が出てもいないのに、額には熱さまシートを張り枕の上にアイ..
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vol.273 年末年始は、筋肉痛！筋肉痛・・・筋肉を構成している繊維（筋繊維）に細かな傷ができ、傷んだ箇所を修復する過程で炎症反応が生じて、ブラジキニンなどの痛みを生み出す刺激物質が生成され、筋肉痛が出現すると考えられている。 ..
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肩こり 対策グッズ年のせいか、仕事のせいかちょっと、肩こりがしてきました(´・ω・`) なにかいい、肩こりの対策グッズとかないかなあと思って調べていたら、創通メディカルというところの「ヒートネック」という..