記事「筋肉痛」 の 検索結果 1733 件
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たった1℃で変わるお風呂の健康・美容効果!!-最新入浴法”癒しくつろぎの空間”にお越しいただき、 ありがとうございます! 暖かくなってきましたね~!! 日本気象協会の予想(3月12日発表)では、 2014年の桜は、3月18日に高知..
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疲れを残さないお風呂の入り方~世界一受けたい授業たった1℃で大違い! 世界一受けたい授業より 目的別最新お風呂の入り方 →ダイエットしたいときお風呂の温度は何度で何分? →加齢臭を消すお風呂の入り方と温度は? 疲れを残さな..
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手術後8日目(入院10日目)漏斗胸の痛み(バーを入れたり、切開したりした場所)は痛み止めを飲んだりすれば楽になるのに、手術の影響?で身体に副作用が出ているみたい。 背中の中心。ベッドに寄りかかる時はここが一番最初に当たるん..
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手術後7日目(入院9日目)今日のリハビリは軽く病棟を一周し、ベッドの角度を徐々に下げていくとうものだった。40度、20度ぐらいまでは軽く反動をつけるだけでできたが、0度は寝た瞬間にちょっと無理かなていうのが分かった。はい、まっ..
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久々のボウリング会社のコンペで久々にボウリング大会をしました。社会人になってから初めてで、もう何年振りだろう。8年ぶりくらいかな。。 たった1ゲームだけだけど、楽しかった。ストライク1にスペア1。スコアは104。何..
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大雪の雪かきでも筋肉痛が起きなかった2週連続の大雪に見舞われました。 庭の車がすっぽり雪に覆われて 脱出するまで雪かきの大仕事でした。 こんなに振ったのは生まれて初めてです。 新雪で腰の高さまで積もりましたから。 雪か..
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雪かきの代償はでかかった!?雪かきの代償はでかい!? 2週続いた、関東の大雪の 雪かきの代償はデカかった… 前回の雪の時は臀部が筋肉痛に なりましたが… 先週の雪は、雨も含み雪が重く倍の作業を したので、..
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シップ2週連続の大雪で、2週連続で週末雪かき… もう限界だー!! 全身、筋肉痛です。 これを使って、背中に貼ってっと…
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疎経活血湯成分(センキュウ、ビャクジュツ)③センキュウ 血行をよくして貧血症状を改善し、体を温める作用がある。 貧血、強壮、鎮痛、鎮静薬として利用 婦人病に多く用いられる 筋弛緩、抗血栓、抹消血管拡張、免疫活性化作用 消炎、解熱..
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バラギ湖も川場フィッシングも今日は営業中止今日は朝から雪が舞っています。 空は明るく雪は降ってはいません。 山沿いは白い雲で覆われているので 草津温泉、バラギ湖は強風で凄い状態 だと思います。 ここで1メートルですので、 ..
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今日は休息日なんかヘロヘロだね 案の定昨日の雪かきで全身筋肉痛です😵 よたよたとお散歩に出かけていくと ひゃー ツルツルッ💦 道路は見事なアイスバー..
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雪かきの筋肉痛をマッサージで緩和する方法先週末から寒波に見舞われている日本列島。 東京でも大雪が降って、45年ぶりの積雪量だとか…27cmを観測したんだって! 雪が積もると子ども達は嬉しいかもネ♪゜・*:.。. .。...