記事「筋肉」 の 検索結果 5774 件
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グーパー運動体の各細胞に栄養を送り、不要となった老廃物を取り除き、細菌をやっつける、 我々が生きていくために大切な働きをしてくれているのが「血液」です。 血液がその役割を果たすためには、体の中を廻らなければな..
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散歩よく散歩をします。 ただ歩くだけですが、散歩をすると気持ちがスッキリしますね。 ジョギングも嫌いではありませんが、歩くことと走ることは違いますね。 走っているときは、呼吸や心拍数も速くな..
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カプチーノどこかでもらってきたカプチーノが出来る機械？です。 やはり美味しいです。 でもコーヒーメーカーもあるし、置く場所がないし、いらないものが 多すぎてかたずかない家です。..
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ライフフィット ツイストロール「ライフフィット ツイストロール」というフィットネス機器が、テレビで紹介されていました。 こちら ＞＞ Life fit ツイストロール ストレッチローラー｜楽天市場 3..
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『巨乳が好き』なんてコミュニティに入ってる男と付き合いたいと思うのか？コロナが酷いことになってんなぁ。 また東京だけで死者が30人近く出てるし。 まあ、旦那だ女房だ子供だが感染して一家で自宅待機になってる奴の話を聞いたら「ざまぁｗ」と思うがｗ いや、たぶん独り..
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＜バドミントン選手はいかにして筋肉を鍛えるべきか＞■速筋繊維と遅筋繊維 筋肉を増やすには、いわゆる速筋繊維を鍛えるのが効果的であるという理屈で、10RM(Repetition Maximum)10回で限界を迎えるような負荷強度で3セット程度の筋トレ..
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すごい筋肉左のひと、 すご過ぎ。。
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体型がすごいなネット上の画像より、 体格がすごいな、 どんなにムキムキの日本人でも この体型にはならないよね。
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プロテイン筋トレだけしてみ筋肉増えないのでプロテイン飲んだ方が良い。 というアドバイスを受けてプロテインを選んでますが、いろいろ種類がありすぎて迷いまくってます。 結局ジムのトレーナーにおすすめを聞..
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脚点を測定できる体組成計「BC-771」は脚点の測定ができる体組成計です。 脚の筋肉量を数値化することで脚点の衰えが目で見てわかります。 点数は50〜79ポイントが「低い」、80〜89ポイントでは「やや低い」、9..
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足腰の衰えを表示する体組成計「BC-771」は足腰の衰えがわかる体組成計です。 脚点と呼ばれる脚の筋肉量を点数化して表示してくれます。 表示は3段階で、「低い」・「やや低い」・「良い」の判定です。 またこのほか..
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脚の筋肉量を点数化した脚点表示ができる体組成計「BC-771」は脚点の表示が可能な体組成計です。 脚点とは脚の筋肉量を点数化したもので、体重を支えるだけの筋肉量がどれだけあるかがわかります。 脚の筋肉量は20歳台を境に衰えていくもので..