記事「練習」 の 検索結果 10322 件
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マラソン練習日記 2013年9月1日 インターバル9月1日のマラソン練習 ウォーミングアップ(4km) インターバル 1000m X 5本 [ﾍﾟｰｽ : 3分55秒/km] [ﾚｽﾄ : 15..
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生後７ヶ月５日☆おすわりもまだなのに？！パパとたっちの練習をするベビーちゃん♪朝はすやすやおねんねのベビーちゃん💤 お昼はマクドナルドのブラックダイヤモンド☆ ３週連続の限定バーガー第２弾です！ 午後はパパとたっちの練習をしました🎵 ..
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８月の終わり今日は、一日雨でした。 ひんやりした空気。一雨毎に寒くなってくる季節です。 明日から９月 秋です！ アコーディオンの練習には、一番よい季節ではないでしょうか？ 弾いていても、汗が出ない。理..
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アクロ練（Acrobat Practice） 8月29日[アクロバット] ブログ村キーワード
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トランポリン 8月28日[トランポリン] ブログ村キーワード
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Webster (ウェブスター) Practice 8月28日[アクロバット] ブログ村キーワード
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前宙強化練 8月28日[アクロバット] ブログ村キーワード
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マラソン練習日記 2013年8月31日 ジョグ8月31日のマラソン練習 ジョグ(65分) 11km 目標心拍数 150～160 今日はジョグをやりました。 およそ5分10秒/kmペース。 ..
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アコーディオン ライブ情報今週末、９月１日（日） ガンゲット・ダイマさんにて、 ボタンアコーディオンとヴァイオリンのデュオ「シエスタ」さんのライブがあります。 札幌は、なかなかアコーディオンのライブがないので、 興..
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ブラームスの歌曲今日は、北海道二期会主催の勉強会に行ってきました。 講師は、越田麻美さん。 音の高さと深さの話や、言葉と音の関係 その他色々。 とてもわかりやすい解説と、楽しいお話でした。 最後にゲスト演..
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不完全燃焼気味。一立ち目、しっくり引けない。 引き分けるとき、痛い。 巻き藁も出来んもんで、立ちに入れば気力で行けるかとおもったけど。 すべてカバーはしきれなかったね。 記録的には中っているけ..
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スープカレー ばぐばぐここ数日、不安定なお天気が続きましたが、 今日は、午後からなんとなく晴れました。 そして、すっかり秋風です。 あんなに飛び交っていたガがいなくなり 鈴虫が鳴いていました。 先日、スープカ..