記事「練習」 の 検索結果 10324 件
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倒立今月の中旬に、息子の小学校の運動会があります。 今年4年生の息子は、今年から組み体操に挑戦します。 そこで大きな課題となるのが・・・・倒立。 今まで、倒立なんてやったことのない息子は..
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猛暑でした 小樽今日は、１０月７日の「小樽音座なまらいぶ」の打ち合わせに行ってきました。 小樽駅に降り立つと正面に海が見えます。この景色、結構好きです。 が、今日は、気温が１６：００で２９．５℃ (-_-)無風..
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ゆっくり短くから行きましょう。マラソン初心者の練習の進め方です 最初はゆっくり短くから入って下さい 距離で言えば１～２㌔程度、時間で言えば１０～１５分程度でＯＫです。 急に強い負荷をかけて長い距離を走ると故障やケガの原因..
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ただいま練習中＠2012 Sep朝晩、涼しくなってきました。 …練習するのに、よい気候…ってかｗｗ ってことで、ただいま練習中。 ＊モシェコフスキー 「15の練習曲」13番 ＊バッハ 「パルティータ 第3番」フ..
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効果の高い練習を。練習を始めるのに必要な時間を日常の中で取れるのはどれぐらいでしょう？ 個人差はあるでしょうが、たいたい1時間も取れれば上出来だと思います。 仕事や家事、育児、勉強をこなしながら練習を行っていく..
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以外に効果あります。ホノルルマラソンへ向けてのどんな練習をしてきたのかツアーで聞いてみると 大きく３つのタイプに分けられます。 ① まったく練習しない ② しっかり練習してきた ③ ２～３回休みに走ってきた ..
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焼肉居酒屋 なとり昨日は、８月２９日ということで、 焼肉を食べに行きました。 ずーっと行きたいと思っていた「焼肉居酒屋 なとり」さんです。 先日、アコーディオンのリハーサルでお邪魔したんです。 詳細は、割愛..
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テニス練習日記１「セカンドサーブの感覚」今日は１８：３０～２１：００の約2時間半練習をした。 基本のストローク・ボレー・スマッシュの先週を約1時間程した後、セカンドサーブの確率をあげる為に良い練習法があると聞き、試してみることになっ..
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7/21 練習旭志グランド １９時〜 久しぶりにナイター。 雨やら何やらで間隔が開きすぎるので、 急遽グランドを確保してもらい二時間だけの練習。 直前まで、雨が降っていたのであまり グランド状態も良くなか..
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サッカー ドリブル 練習サッカーのドリブル 練習方法ですが、 ただ長時間やればいいというものではありません。 もちろん技能の習得には それ相応の時間は絶対必要なのですが、 押さえるべきツボを..
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Magic Fingers今日も、暑い1日でした。 風が、涼しく吹いていたので、まぁ、もう夏も終わりかなぁという感じでしょうか。 タイトルの「Magic Fingers」アコーディオンの曲です。 軽快で楽しい曲です。..
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パク・ナヨンの韓国語速習プログラム-練習 勉強 学習法▼パク・ナヨンの韓国語速習プログラム-練習 勉強 学習法 たった１日５分の勉強だけで 韓国語が自然に理解できるようになった 努力イラ図の韓国語勉強方法を知りたいと思いませんか？ ⇒ 詳..