記事「練習」 の 検索結果 10317 件
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オフシーズンに行う陸トレどもー、ネネ★で～す.｡.:*･゜ 陸上トレーニングは「漕いでないから適当にいくぜィ！」なんて言ってられません(-ω-｀ )冬場の陸トレは基礎を忠実にしないと成果が出ません(´ﾟДﾟ｀)…ってことで、..
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感謝の日今日は訪問者の多い日でした。。。ボート部の練習は週末以外、社内のトレー二ングルームで行います。トレー二ングルームは社員さんの駐車場の側ということもあり、いつも多くの社員さんが帰り際にボート部の練習を覗..
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トレーニングメニュー（+女子部員の冷え性対策（笑））ども★ネネでーす。クリスマスも１か月を切り、日を追うごとに寒くなってきていますが皆さんは寒さ対策、何かなさっていますか？ 私はここ一・二年で冷え性になってしまい、手足の指先がとても冷たいです(泣)?き..
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ボート道具シリーズ②「オール」って？こんばんわ、降る雨も冷たくなって来ていよいよ冬目前というところですねさて今日は、ボートに必要な用具、シリーズ第二弾をお送りします今回は、正直これがないと試合に出られない道具です（笑）ということで、今日..
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ボート道具シリーズ①「エルゴメーター」って？最近めっきり寒くなってきましたね冬は日が暮れるのが早い為、私たち今造ボート部は、仕事のある平日は陸上トレーニングで日々鍛えています。そのトレーニングに欠かせないのがボート競技特有の機械、エルゴメーター..
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本日残業中。本日、残業中です。いつもは多くの人たちが行き交う事務所フロアはひっそりと静まり返り、残っているのは某チームの役員さんのみ。口笛が静かに聞こえます。。。私はどうしてもやらなければならないことが残っていた..
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愛媛ハーフセンチュリー2008 参戦昨日は私と、部員の篠原氏で「愛媛ハーフセンチュリー2008」という大会に参加。※簡単に言えばロードバイク（自転車）に乗って80ｋｍを誰が一番早くゴールできるか競争する大会。こちら今治に来てから知った今..
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愛車 ガリレオ今日は自転車でのトレーニングです。今治工場を出発して60ｋｍ程、山々を駆け抜けました。ここ最近めっきり気温が下がったせいか、下り坂では手が悴んできます。そろそろ手袋が必要かと。。。そういえば昔の話にな..
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ウィンター・ランナー最近肝心なボート競技の話から遠のいていたので、今日は久々のボート部の練習ネタを。昨日の練習内容は、ランニング15ｋｍ、ウェイト、腹筋を中心に7種目。そうそう、あと懸垂を15回の５セット・・・というわけ..
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冬期トレー二ング開始社内行事、今造秋季大運動会も終わり、いよいよ冬期トレーニング本番です。日照時間も短くなった為、ダムでの乗艇練習は少なくなりそうです。そのかわり、陸上でのトレー二ングがたくさん増えます。ランニング、エル..
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全日本新人に向けてねねです(^з^)/この三連休全日本新人に向けて追い込みをしました♪藤川さんにモーターボートでついてもらって、フォームの確認やアドバイスをしてもらったりして、自分だけでは把握できなかったところを、指摘..
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スイスの造船所から今日はこんな画像から。以前、スイスで乗った20人乗りの船です。スイスの老舗造船会社「スタンフリー」のメルク社長のご厚意により実現。本来ならもっと沢山の人間が乗れるのですが今回はパーツを減らして20人程..