記事「美容」 の 検索結果 69501 件
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歩いて冷えを改善 /熊本お寺ヨガ早くも12月に突入しましたね。 2014年最後の締めくくりの月、はりきっていきましょう♪ ブログ更新は停滞気味(^-^; ごめんね、毎年のことだけど寒くなると、つい＾＾；..
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徹底的に冷えを改善、ふくらはぎを鍛えよう /お寺YOGA熊本熊本市南区の禅寺、大慈禅寺にて *お寺ヨーガを開催中の中村由美です。 第二の心臓とも言われる"ふくらはぎ" レッスン中にも度々、 ふくらはぎの重要性を強調してい..
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冷える時期、ヨーガとお灸で身体ぽかぽか♪/熊本ヨガ朝夕めっきり冷えてきた熊本。 手足が冷えて トイレも近くて困ったり・・(￣▽￣；) 朝からヨーガで、太陽に向かって太陽礼拝のポーズがおススメ。 だけど、そん..
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身体錆びつかせない、日々の美活(´▽｀*) /YOGAある日のお寺ヨーガレッスンのあと じゃ～ん(^o^)／ 少年は、お寺の池の鯉と戯れ おもむろに アーチのポーズを決める！！！..
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健康的に美しくなるための、なないろ♪ / ヨガ大好きな料理家、本道圭子さんは 『国境なき料理団』のシェフで、世界中で料理をふるまい 末期がんの患者さんへおいしいものを届ける『最後の晩餐』も。 使う調味料は、味噌、醤油..
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ヨーガレッスンを受けてきたよ、私がんばったよ。「温泉に連れてって～♡」と娘のリクエストに 2人で、朝から菊南温泉＊あがんなっせ＊ 温泉に入って寝湯でゴロゴロ 岩盤浴でぐぅぐぅ(=￣ ρ￣=) ..
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熊本ヨーガみなさんこんにちは。いつもありがとう♪ お寺ヨーガ開催中の中村由美です 火曜日は音響器材を持ち込み “ヒーリングミュージュック”に呼吸を重ね ゆるゆるヨーガ♪ ..
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ヨガ&お灸*美活プロジェクト/熊本 健康 美容みなさんナマステ♪ 熊本市大慈禅寺で＊お寺ヨーガを開催中の中村由美です お寺ヨーガメンバーさん、おまたせいたしました～！ 久々復活の“美活”イベント 今回は鍼灸師の素..
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お風呂グッズ&マッサージ/ヨーガ先日の、お寺ヨーガのレッスン中に “毎晩お風呂でゴロゴロマッサージしてる”と言った 100均のはコレ ↓ 足裏も、ふくらはぎも、鎖骨周りも 湯船に浸かりなが..
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「エースをねらえ！」ふたたび？熊本市川尻、大慈禅寺でお寺ヨーガ教室 御幸笛田、和楽でヒーリングヨーガ教室を行なっている 中村由美です☆ みなさん、こんばんは（*＾▽＾*） 昨日に引き続き連続更新中で..
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“美活”第二弾はアロマでリンパマッサージ♪みなさん、お元気ですか～！ 猛暑の夏を乗り切ってますか～！ 暑いから、私は明日も海に潜りに行ってくるよ～！ このところ 私と、アロマの先生こと豊永貴..
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楽しかったよ～足ツボ“美活”みなさん、いかがでしたか～？ 月曜＊ヒーリングヨーガクラスでの ＊美活＊ 足ツボマッサージ講座、 内容がおもしろくてアッという間の2時間。 とっても楽しく、足裏と全身の..