記事「習慣」 の 検索結果 3638 件
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渦を生み出す本日の記事 「渦を生み出す」 『渦を生み出す』 何かを始めようと思ったら、間髪入れずにその瞬間から 行動を起こせる人は、どんどん変化していきます。 反対に、このような..
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現実逃避、借金をするママ友は意外に多い？気分に任せてふらっと行動2014年8月に発表された、厚生労働省研究班が行った、「ギャンブル依存症の実態調査」の結果によると、成人男性が8.8%で438万人、女性が1.8%で98万人、全体では4.8%で536万人にものぼるのだ..
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超簡単！働き女子が「短時間で確実に痩せる」ダイエット習慣4つ超簡単！働き女子が「短時間で確実に痩せる」ダイエット習慣4つ アメーバ―ニュース 暖かくなってきたここ最近。白や黄色、水色などの清々しい服を身につけている人を多くみかけるようになってきました。..
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習慣のなかで我が家の習慣家の整理整頓掃除の習慣は私の毎日朝起きた時からはじます習慣です。家が乱れていると何もする気になれません。ショックなことがあった時も、なんか新しいことしようとする時も何故か家のどこか見直しか..
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一人暮らし 自由一人暮らしの良いところは、自由なところですね。何でも自分で好きなように決められる。 その分、しっかり自己管理をしないと外での社会生活との間にできた溝が埋められなくなって廃人になっていく・・・ ..
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干し肉のススメ現代の私たちは冷蔵冷凍技術が発達した「おかげ」で生あるいは冷凍の肉を買ってきて家で加熱加工して料理にして食すことに慣れているわけですが、そもそも冷蔵冷凍技術なんてものができる前は肉にしろ魚にしろ、生で..
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改善! 作業効率も体調も良くなる方法4月になってから毎日10時に寝て、朝5時に起きるようにしています。 これまで毎晩深夜2時まで起きていましたが、明らかにパフォーマンスが向上しているので、この違いについてまとめてみたいと思いま..
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成功者は多くの成功者たちは誰も最初から成功していたわけではありません 地味な作業を積み重ねその結果として山が積み上がり成功者となったのです 今日はこんな地味な作業しかしていない 何も大きな仕..
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低糖質ダイエットを48時間以上やったら具合悪くなった話自己流の低糖質ダイエット(糖質制限ダイエット)はもうやらない！と 固く誓ったはずなのですが、 先日、無意識にやってしまいました。。。 なんか体がおかしいな、と異変に気づきました。 ..
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ママ友のスマホ事情をまとめ。子どもに影響は？加速するママ友スマホ依存！電話やメールなど連絡手段としてはもちろんですが、SNSの更新やネット検索、ゲーム、動画など、スマホひとつあれば、ほとんどなんでもできます。便利なのはいいことですが、「スマホがないと生きていけない！」 ..
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ネットを娯楽メディアとして使用する人は半数以下？ネットの7倍、8割の人が「テレビつまらない」と日本人のテレビ視聴時間、実はネットの7倍…8割の人が「テレビつまらない」と感じるワケ 実はパワフルなテレビ テレビはインターネットの7倍も強い――。 こう聞くと、どう思われるでし..
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確実に目標達成できるスケジュールの立て方「５ステップ」時間を有効活用するためには、まず、1日の予定を決めていけばいい？ いいえ、1年間のスケジュールを立ててから、月ごと、1週間、1日の順番で計画をたてていくのです。 ここでは、『なぜ一..