記事「習慣」 の 検索結果 3638 件
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３５日目 残金２４，６６３円３５日目 ５４７円使用 夜 ジョナサン ４１０円 イオン １３７円 合計５４７円 【朝のストーリー】 今朝はいつもより３０分位早く起きられた。なぜならフレンチト..
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2014年11月6日 決意から18日昨日の就寝時間 1:30今朝の起床時間 8:00本日の睡眠時間 6:30 生活習慣を変える。 この問題から逃げているとどうやらいつまでたっても早起きできないようだ。何から手をつけようか？一..
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2014年11月5日 決意から17日昨日の就寝時間 1:00今朝の起床時間 7:15本日の睡眠時間 6:15 今朝父親からの電話で目覚める。私の着信があったと電話してきた。こんな朝早くに電話なんかしないよ〜。 どうやら携..
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2014年11月4日 決意から16日昨日の就寝時間 2:00今朝の起床時間 7:30本日の睡眠時間 5:30 ・睡眠時間が長い・目覚めた瞬間すっきりしない・寝るのが遅い→生活習慣が原因。今朝も6:30に目覚ましがなってからグダグダして..
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『黄金習慣 Golden Habit 5』無料WEBセミナー【11/12まで】●習慣を制する者は人生を制する！ ロサンゼルスと日本を往復しながら、 数多くの人の人生を変えてきた“佐々木浩一”が 人生を逆転させる唯一の方法を公開！ ⇒ http://kyo..
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2014年11月3日 決意から15日昨日の就寝時間 1:00今朝の起床時間 8:00本日の睡眠時間 7:00 ・睡眠時間が長い・目覚めた瞬間すっきりしない・寝るのが遅い→生活習慣が原因。昨日もテレビドラマを観て寝るのが遅くなった。いつ..
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2014年11月2日 決意から14日昨日の就寝時間 2:30今朝の起床時間 8:00本日の睡眠時間 5:30 【現状】・寒いと起きられない・睡眠時間が長い・目覚めた瞬間すっきりしない・寝るのが遅い昨日今月の家計簿の予算を考えていたら、..
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2014年11月1日 決意から13日昨日の就寝時間 1:00今朝の起床時間 8:30本日の睡眠時間 7:30 目覚ましが6:30に鳴ったが、休みなのでもう少しゴロゴロすることにした。ゆったりするのも大切。テレビでやっていたんだけど..
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2014年10月31日 決意から12日昨日の就寝時間 1:00今朝の起床時間 7:30本日の睡眠時間 6:30 7:00に目が覚めたものの、寒くて天井をじーっと見続ける。しばらくじーっと見続ける。30分経過してしまった。とりあえずト..
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2014年10月30日 決意から11日昨日の就寝時間 1:30今朝の起床時間 7:30本日の睡眠時間 6:00 昨日、野球で観たいドラマが時間変更になったのでズルズルと1:30までテレビを見続けてしまった。心霊現象の番組を観たせいで..
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人から好かれる人は「いい言葉」を使ってる！ときには人に甘えることも大切！人からもっと愛される２４の言葉の習慣（１） 素直に「ありがとうございます」 という感謝の言葉を伝える。 「ありがとうございます」 という素直な言葉を、 いま一度、再確認する。 ..
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口臭の原因口臭のおもな原因は、虫歯や歯槽膿漏が原因のものが一般的です。 その他、口が渇けば口の中の抗菌力が落ちてしまい、臭いの原因菌が増えてしまいます。 年齢と共に唾液の分泌量が減る傾向にありますが、 ..