記事「習慣」 の 検索結果 3638 件
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「キーストン習慣」のヒント：ウォーキング・歩くことその３習慣は続けることで、自制心など意志力を鍛え、その他の習慣も 好ましい方に導くことで生活全般が良いサイクルに変化します。 その習慣の中でも、他の習慣に強い影響を与える特定の習慣を 「キーストン..
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ニコチン離脱生活、４５日目です…。７月３日（水）から、禁煙 を始めて、 今日で、ニコチン離脱生活・・・４５日目です❗ 体調 のことについていえば・・・ 禁煙して、１週間が過ぎた頃から、 舌 が、ピリ..
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美肌習慣美肌習慣に洗顔は必須。 夜、疲れていてもしっかりメイク落として ＋αがんばってお手入れしたいなぁ。 それを習慣にしたい。
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リズムが乱れてます・・・元々寝付きが悪いテツ君。 夏休みになって、さらにパワーアップ！
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自然と感謝できるようになるとＦＸ初心者でも出来る！1日5分簡単副業 『メルマガ会員募集中！まずは無料情報で収入を得てください！！』 【 5月の メルマガ配信成績】 590 pips 達成 【 6月の メルマガ..
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寝る前の習慣寝る前に必ずスマホを触って寝ていたのですが 睡眠を妨げるので寝る前にスマホを触らない方が いいみたいですね。 ベッドに横たわったらできるだけ何もせずにリラックスして 寝るのが快眠のコツのようで..
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アウトプットする場の選択ころころ考えが変わってしまう私。 最近アウトプットする場をブログにするか手帳にするかで悩んでいます。 まずはそれぞれの特徴をあげてみます。 （１）ブログの特徴 ・パソコン／携帯があれば..
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今日で、禁煙３４日め…。コーヒーに、禁煙パイポ！？今日で、禁煙３４日め… です。 今回の禁煙では、ニコレット にたよることもなく、 自力で禁煙 ❗ ですが、 ただ、眠気覚まし に、コーヒー を飲む時 に、 禁煙パイポ をス..
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未来への期待感を持ち続けることこんにちは、小澤です。 またまただいぶ、ご無沙汰してしまいましたが、 ダラダラと続けて行きますよ、このブログ（笑）。 それでは、今日のトピックスです。 ■ 未来への期待感を持ち続け..
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悪い習慣を先に･･･悪い習慣を先に絶たなければ、新しい習慣を手に入れるのは難しい。
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なるようになるさ。 TBS 橋田壽賀子 オリジナル作品 第4話【送料無料】 DVD/国内TVドラマ/シングルマザーズ DVD-BOX/VPBX-15816価格：13,933円（税込、送料込） 【送料無料】 BD/国内TVドラマ/シングルマザーズ Blu-r..
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英会話 勉強法英会話は文字通り、英語で行なわれる会話です。 だから、赤ちゃんが言葉を覚えていくように英語をたくさん聞いて覚えていくのが一番いいんですよね。 勉強法としては、①リスニング…とにかく聞く。た..