記事「習慣」 の 検索結果 3638 件
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意外なところに落とし穴が!! 着々と太ってしまう7つの習慣気をつけねば・・・ ［6月03日12時45分 提供：Glittyより］ 露出が増えてくるこの時期、気になるのがダイエット。 「どんなにがんばってもなかなか痩せない!!」 とお悩みのあなた、..
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「休日の予定は一つまで」という新習慣何も考えない一日が欲しい！ ［LAURIER（ローリエ） 2013年5月8日 10時30分より］ あなたは休日をどのようにすごしてますか？ 手帳が埋まっていないと落ち着かない、と、予定をたく..
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ウオーキング時の呼吸を歌の発声に生かせるか先ほど２３：３０から１ｋｍのウオーキングを実施した。 これまでに何度となく書いたが、腰を痛め、膝をやられて 長い距離を歩くのが難しい。 その現状を何とか改善出来ないかとの思いで始めたのだ..
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お腹が減る（歌）/一日三食「腹が減った！！」 生きるためのエネルギー補充を要求する身体（脳）からの信号ですね。 ところで貴方の食事は一日何回ですか？ 何をいまさら､普通は3度の食事に決まっているではないか！ ..
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泥縄式調理Ⅱ～焼きおにぎり に再度挑戦また、鬼（註）の居ぬ間に挑戦した。 ★材料は前回にほぼ同じ。 冷や飯、おかか、白ごま、醤油にごま油加えた。 もっとも今回は味噌仕立てにするべく赤味噌を用意した。 作り方..
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泥縄式調理～焼きおにぎり に挑戦今日一日、家人が居なかった。 何もしなくても、お腹は空く。 昼飯に焼きおにぎりを製作しようと思いたった。 焼きおにぎりでも調理は調理、独断偏見よりも資料を見て作ろうと インターネッ..
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続ける習慣～三日＊＊に別れを告げよう！こんな本を見つけた。 ３０日で人生を変える「続ける習慣」 ・最初のページにアリストテレスの言葉を紹介している 「人は習慣によってつくられる 優れた結果は、 一時的な..
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勘ちゃんのひらいもんち－１６怠惰な話をします。本当に沖縄に居る時の私は大旨怠惰なのだ。ま、弁解めいた所から云わせてもらうと演奏に出ている時の晩ご飯は夜11時に食べ始められれば良い方。もっと遅い事も間々有る。終ってすぐというのはお..
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恒例昨夜も旅仕度の最終確認、忘れ物チェック等で結局日付が変わっていた勘ちゃん。さっさと寝れば良いものを。だって次の日とっても早いんだから。だのに縁起ものだから恒例の出立前夜の乾杯をしなければ、とか云..
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秋祭り&大北海道展秋祭り、楽しかった。 松山は、あまり有名ではありませんが、毎年10月7日が地方祭で、そこかしこで神輿がでています。 また、そこかしこで、けんか神輿をやってます。 ｢見せる｣けんか..
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お神輿アップ、また来週!!10月7日。 松山の秋祭りです。 お神輿かいて、腕が痛い。 打ち上げで飲み過ぎた。 元気になったら、来週アップしまーーーす。 還熊八幡神社 北山越 鉢合わせ → 検索..