記事「老化」 の 検索結果 3672 件
-
やせ形、標準、やや肥満、どれが一番長生き？今日は日経BPnetから和田秀樹氏のコラムを抜粋して紹介します。 ------------------ 東京・小金井市の70歳の高齢者を対象にした15年間にわたる追跡調査の結果では、コレス..
-
ビールで筋肉の老化が抑制される！年をとると筋肉が落ちてきます。 ビールの原料のホップに多く含まれる成分「プレニル化フラボノイド」が、寝たきりの原因になる筋肉の老化を抑えるとの研究結果が発表され話題になってます。 徳島大の寺尾純二..
-
腰、やっちまった…orzあ～ぁ、またやってしまった。…ぎっくり腰。 もう20年近くも持病的な付き合いになってしまっているのだけれど、近年は「あ、ヤバそうだな」と感じて軽め短めで上手くやり過ごすこともそれなりにできるよう..
-
おすすめ食材第４弾★ヨーグルト カルシウム、コレステロール低下、高血圧低下、便秘改善、腸の免疫力向上などなど様々な嬉しい効果があります。どんな酵素ジュースにも合う食材なのも嬉しいですね。 豆乳 豆乳..
-
おすすめ食材第３弾おすすめ食材第３弾です★ ほうれん草 β－カロチン、ビタミン、ミネラル、食物繊維などの栄養素を豊富に含んでいます。β－カロチンは、抗酸化作用により活性酸素の働きを抑制し、ガンの予..
-
酵素ジュースにピッタリな食材★ ２酵素ジュースを作るのにおすすめな食材第２弾です。 りんご ビタミンＢ1、Ｂ6、ビタミンＣ、食物繊維、クエン酸、リンゴ酸などを含みます。ビタミンＢ1は、糖質（炭水化物）を体のエネル..
-
老犬って何歳から？老犬とは言いますが、年齢で言うと、何歳からが老犬なのでしょう？ 大雑把には、人間の１年は犬の４年と言います。しかし、大型犬になるほど年を取るのが早く、一般的に小型犬・中型犬で１０歳、大型犬で７歳..
-
１日酵素ダイエット今回はベーシック酵素ダイエット、３日間酵素ダイエットに引き続き１日酵素ダイエットを紹介します。 この１日ダイエットは、１日で食べ過ぎや不健康な食生活などから体をリセット、すなわち..
-
酵素３日間ダイエット★今回は３日間酵素ダイエットについて説明します。あのえびちゃんこと蛯原友里さんもおもなったことで有名だと思います。 今回紹介する方法は短期間で効率的にすぐ痩せたい人向け..
-
酵素ダイエットの基本的なやり方★こんばんは。 今回は酵素ダイエットの具体的な方法について説明します。 酵素ダイエットのやり方には3通りあり、今回はそのうちの基本的な方法について説明します。その他2つについては..
-
雑誌からだにいいことで脳や老化、若返り、健康にと掲載された南極クリルオイルとは雑誌に掲載されたDHAやEPAなどオメガ3脂肪酸、レシチン、アスタキサンチンが豊富な南極オキアミのクリルオイルは今、注目の健康食品です。 クリルオイルとは 紹介雑誌 からだにいいこと 2..
-
乾燥肌しみ、くるみ、しわ、肌の老化の根本原因は、 乾燥肌にあるそうです。 乾燥肌→肌の防衛能力低下→無防備に。 やっぱり大切なのは水(水分)なんですね。 若者と年寄りの決定的な違いは..