記事「老化」 の 検索結果 3670 件
-
週話§日曜恬淡～床屋のローテーション～先々週、床屋で髪を切ってきた。はっきり記憶しているわけではないが、四十代あたりは月一程度で床屋に行っていたような気はしているが、五十代に入ると２か月に一度、それがここ数年は、３か月に一度となってしまっ..
-
快話§徹底的に寝るベッドに入って就寝……それから７時間とか、一度も起きることなく朝までガーっと眠り続けることができない。夜中に一度、必ずトイレで目が覚めるようになってしまった。六十代に入る頃のことだった。 五十代..
-
活話§ラジオ体操のＤＮＡコロナウイルス蟄居のおかげで運動不足がはなはだしい。なので、せめてもと毎日(日曜除く)午後のラジオ体操を――たったの10分だが――励行しているのだ。 おおよそラジオ体操などとは、小学生や中学生の..
-
麥話§麦茶で水分をなおも残暑は続く……かつては、それほど意識して夏の間の水分補給を心掛けることはなかったが、六十代に入ってこのかた、猛暑の日常における水分摂取量はずいぶんと増えたような気がする。 夏の間はもっぱら..
-
吟話§一日一句～病院通い月一度～季語は・・・秋高し 秋高し 処方薬局 五人待ち 【去年の今日】均話§女性教師が多かった世代～戦後15年～
-
吟話§一日一句～身体のあちこちが～季語は・・・葉月尽 肩鬱血 齢重ねて 葉月尽 【去年の今日】週話§土曜諸相～８月終了～
-
呟話§一言つぶやき～エアコンが効かない～先々週エアコンの修理をしてもらったが、冷媒のガスが抜けてしまって…… ……いくら温度設定を低くしても、ほとんど冷えてくれなかったわけだが、この時期頻繁に起こる、特に高齢者の熱中症による死亡事故も..
-
転話§綿柎開～七十二候～処暑処暑の初候“綿柎開(わたのはなしべひらく)”である。 暑さも峠を越えたというのが“処暑”の節気なのだが、とーんでもない……暑さはいや増すばかりで、35度超えの猛暑日も珍しくなくなってしまった。 ..
-
過話§備忘録的な何か～2020年７月28日付～７月15日……もうこのところ、60歳になったくらいの頃から、夜中に一度はトイレに行くようになってしまった。老化現象の一環である。 この日も、夜明け前のまだ暗い頃に眼覚めてトイレに行こうとしたら、..
-
酪話§牛乳を日々の糧として牛乳を生のままで飲むことはあまりない。それでも毎日コップ１杯くらいの量を飲んでいるのは“バナナミルク”にしているからである。 毎日バナナを１本に、半リットル近くの牛乳を合わせて撹拌したものを夫婦..
-
吟話§一日一句～七月の尾瀬は～季語は・・・汗 ひと汗をかくぞ 気持ちは 尾瀬に在り 【去年の今日】週話§土曜諸相～今回の時差ぼけ～
-
熟話§睡眠十分～おかげさま～就寝は21時前後、起きるのは５時前後だから、睡眠時間に不足などはない。 若い頃は寝つきが悪く、30分ほどは寝床の中でグダグダしていたが、長じるにつれて寝つきはかなりよくなった。夜中にトイレで起き..