記事「股関節」 の 検索結果 763 件
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股関節Ｏ脚、X脚に関わる！お尻のインナーマッスル「深層外旋六筋」って？こんにちは！ 沖縄人整体パーソナルトレーナーです☀ Ｏ脚、X脚の原因の一つが股関節のゆがみです。という記事を以前書きました。 以前の記事→Ｏ脚、X脚になる原因② 股関節 そのゆがみを防..
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ミズノ モーションロープミズノの「モーションロープ」は、長さ約1m、重さ約4kgのゴム製のロープ状のトレーニンググッズ。本製品の重さとしなりを利用して、柔軟性と身体操作性を高めます。なお、ロープといっても太さは約5、6cm..
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Ｏ脚、X脚の種類こんにちは！ 沖縄人整体パーソナルトレーナーです！ 前回の記事を公開する前に出したい記事があったのを忘れていたので今回出します笑 世の中ではＯ脚、X脚と言っていますが、実はＯ脚、X脚..
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Ｏ脚、X脚になる原因② 股関節こんにちは！ 沖縄整体パーソナルトレーナーです。 前回の記事では、O脚、X脚は関節のゆがみ、ねじれから来ていると言いました。 前回の記事🔜O脚、X脚になる原因 ・股関節(骨盤) ・膝..
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【書籍】『キレキレ股関節でパフォーマンスは上がる！』【書籍】『キレキレ股関節でパフォーマンスは上がる！』【書いてあること】股関節を目覚めさせる理論と実践法【読む目的】股関節を今以上に使えるようになってパフォーマンスを上げる【この本から学んだこと】・腸腰..
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「下半身痩せエクササイズ」の効果が感じられない場合に行っておきたい股関節ストレッチ「下半身痩せエクササイズ」の効果が感じられない場合に行っておきたい股関節ストレッチ bybirth これまで何回か下半身痩せに効果的なエクササイズとしてご紹介してきた「ワイドスタンス・スクワット..
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島津悦子島津悦子（しまづえつこ、1961年12月24日-）は、日本の演歌歌手。鹿児島県出身。血液型はO型。所属レコード会社はキングレコード。静岡県でバスガイドとして活動後、1988年に「しのび宿」でデビュー。..
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100の壁的体重移動今日はスイングで欠かすことのできない体重移動の話です。 スイングに体重移動が必要かどうかと言えば答えはイエス。 問題は、どのように体重移動するかです。 原則として体重移動は体の内側で行なわれ..
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春日萌花今年で言えば葛西純とのデスマッチ王座戦、女子レスラー・春日萌花との男女シングル対決どちらも名勝負ということが伝えられていますよ～。春日萌花（はるひもえか、1984年（昭和59年）10月8日-）は、日本..
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バレエ レッスンバー大倉山・アキバレエスタジオ、オンラインレッスンで授業再開目指す（みんなの経済新聞ネットワーク） - Yahoo!ニュース2020年5月25日仏ミュルーズのバレエ団が国内初のレッスン再開 マスク姿で華麗..
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股関節に効く！気持ちいい下半身ストレッチでダイエット股関節に効く！気持ちいい下半身ストレッチでダイエット news.mynavi 下半身が重いと感じているけれど、頑張ってエクササイズ！となれない時におすすめなのが、簡単で気持ちのいい股関節ストレッ..
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2020年1月5日（夕刊）トップニュースゴーン被告出国 検察が異例コメント「正当化の余地ない」 - NHKhttp://www3.nhk.or.jp/news/html/20200105/k10012235841000.htm..