記事「肩コリ」 の 検索結果 243 件
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マッサージ機 腰痛クッションデスクワークで長時間同じ姿勢でいると、首や肩が凝り固まってしまうことはよくあります。 私もそんな悩みを抱えていたため、良いマッサージ機を探していました。 口コミを読んだり調べたりして、購入..
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ドクターエア エクサガンハイパー REG-04僕は普段、アロマオイルマッサージに月に2、3回通わないと身体が凝り固まって調子が悪くなってしまうほどの重度のコリ症です。 ある日、電気屋のマッサージコーナーに立ち寄って試してみたところ、そのマッ..
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せんねん灸オフ仕事終わりの辛い肩コリなんとかしたいよね。 パソコン作業なんで仕事終わりは肩や首周りが凝って痛いくらい。 肩こりとか自律神経が不安な時はお灸が一番。 私は「せんねん灸オフ」を使っているけれど..
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NIPLUX NECK RELAXNIPLUX NECK RELAX 1Sは、首・肩用のマッサージ器です。 首や肩の違和感に繋がる僧帽筋に温熱とEMSでアプローチしてくれます。 柔軟性のあるフレームなので、女性はもちろん、..
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グリグリ温灸 AX-HPL106テレワーク続きで肩コリや腰の痛みに悩まされていませんか? 私は慢性的に肩コリなので…お灸とかやってみたいなと思っていたんですよ。 でも煙も出るし、なんとも手軽じゃないと言うか敷居が高い気が..
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肩こり―対策の第一歩は深呼吸と肩回し肩こり―対策の第一歩は深呼吸と肩回す事たといわれてます。そう言った内容は以下の本で調べています。著者:桜井大典先生の題名が「まいにち漢方」 ..
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マッサージ 肩コリ首のマッサージ器 EMSヒートネックは 首・肩のコリを温熱とEMSでやさしく ほぐしていきます。 パソコンやスマホを見る時間が長いと 首・肩が痛くなりますね。 このマッサージ..
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肩コリって…いったい何でしょうね?みなさん、こんばんは ※長女の卒業式の写真です 次女の卒業式はコロナウイルスの影響で 両親の参加は出来ないことになってしまいました とっても残念ですが仕方ありませんね 今..
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猫背・肩コリ・腰痛等を予防・改善するための考え方長期的に背中が丸くなる事をいわゆる「猫背」と言います。猫背は肩コリ、腰痛、膝痛の原因になると言われている他、それ以外の部位で起こる様々な怪我のリスクも高めると言われています。また猫背になると体重を上手..
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ストレッチで身長が伸びる?効率の良いストレッチの秘訣筋肉は収縮させる事で熱を作り、周囲の血液を温める事ができます。また収縮を繰り返す事では、そうして温めた血液をポンプのように送り出し、全身へと循環させる事ができます。特に気温の低い時期では、これにより体..
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中学生の頃「ラジオ体操意味あんの」とか思ってたけど!1: (*゚∀゚)ゞカガクニュース隊 中学生の頃「ラジオ体操意味あんの」高校生の頃「結構隅々まで身体を動かせるんだな」大学生の頃「これいい運動になるわ〜」社会人の今「うおおおお..
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肩 首 コリ解消肩や首のコリ解消 同じ姿勢を長時間続けること、 運動不足・不規則な生活習慣は、 筋肉疲労により 肩の周りにある筋肉や、 首を支える筋肉がこわばります。 肩や首の..
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