記事「肩甲骨」 の 検索結果 720 件
-
続けるほどに痩せやすい体に。１日１セットでOK【肩甲骨はがし】簡単ストレッチ続けるほどに痩せやすい体に。１日１セットでOK【肩甲骨はがし】簡単ストレッチ beauty news tokyo 特にデスクワークをしている方だと仕事に集中するあまり、終日猫背の状態のまま過ごし..
-
肩甲骨はがし＆お腹の引き締めに◎ １日３セット【痩せやすい体】に導く簡単習慣肩甲骨はがし＆お腹の引き締めに◎ １日３セット【痩せやすい体】に導く簡単習慣 beauty news tokyo 長時間に渡るスマホやパソコンの使用により、猫背気味の姿勢がクセになっている方は少..
-
ミズノ モーションロープミズノの「モーションロープ」は、長さ約1m、重さ約4kgのゴム製のロープ状のトレーニンググッズ。本製品の重さとしなりを利用して、柔軟性と身体操作性を高めます。なお、ロープといっても太さは約5、6cm..
-
やっちまった気をつけていたのに やっちまった！ ぎっくり腰 この間から 腰が張ってるなという感じがあったので、接骨院の先生に 施術してもらって 少しハリがとれたんで、治ったと思って・・・。 重い物 持ち上げ..
-
解決できない問題、全日本卓球初観戦の出来事_3■肩関節の骨の動き この■肩関節の骨の動きを見ながら、エネルギーを激しく消耗させる原因のひとつに、肩甲骨が懸垂関節であることを説明したい。 ■肩関節の構造 肩関節は..
-
セルフストレッチ第3弾は「肩甲骨」ほぐし処リラク「MA」たまプラーザ店です！ おまたせしました！ セルフストレッチ第3弾をお届けします♪ 今回のテーマは「肩甲骨」です コツは、腕を下げる際に肩の力を抜き肩甲骨を引き下げる事！ ..
-
2020年６月の予定＆顎関節症講演４回目２０２０年６月の予定 ２日（火）１９時終了 ３日（水）１９時終了 ２３日（火）１９時終了 ２６日（金）１６時終了 残念ながら２０日（土）に予定していました 「よい歯のためのつど..
-
肩こり 解消最近、デスクワーク中心の仕事のせいで 肩こりがひどくなってます。 夕方頃になると肩と腰がガチガチで 肩こりのせいで頭が痛くなることも・・・ もともと姿勢が悪いせいで首や肩に負担がかかっ..
-
2020！自宅からブログにログインできるようになってて驚いて久しぶりの投稿。 うちのセキュリティが安全と見なすようにやっと改善されたのかシーサー？ 首の歪みはとてもしぶとくて手こずっているが確実に改..
-
ストレッチ棒はい！！！ 健康の為に買いましたｗｗ 姿勢も良くなるので(・∀・) ヨガポール 85cm 【ネイビーのみ】ストレッチ ポールエクササイズ ストレッチ棒 ロング スリム ストレッチ..
-
股関節を意識すれば動きが変わる高岡英夫さんの著書を読みました。 人間はもともと四足歩行動物で、 その頃は肩甲骨と股関節が自然に使えていたのに 二足歩行になる過程でどちらも満足に使えなくなってしまったとか。 逆にそれ..
-
肩甲骨がダイエットのカギとなる？その理由と整え方を伝授肩甲骨がダイエットのカギとなる？その理由と整え方を伝授 b-lab ダイエットを行う際、真っ先に筋トレや有酸素運動に取り組む方が多いと思いますが、その前に肩甲骨を整えましょう。肩甲骨を整えるこ..
- 前へ
- 次へ