記事「育児ストレス」 の 検索結果 156 件
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罪悪感を消す方法3 うつで生きづらいアダルトチルドレンの方へこんにちはトラウマ解放セラピストトパーズです。 今回は 罪悪感を消す方法3 これまで 罪悪感を消す方法1(本物の罪悪感と偽物の罪悪感の違いと アファメーション) 罪悪感を消す方法..
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罪悪感を消す方法2 うつで生きづらいアダルトチルドレンの方へこんにちは。トラウマ解放セラピストのトパーズです。 今回は 罪悪感を消す方法2 です。 罪悪感を消す方法1では、本物の罪悪感と偽物の罪悪感の違いとアファーメーションについてお話しました。 ..
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罪悪感を消す方法1 うつでトラウマを抱えた生きづらいアダルトチルドレンの方へこんにちはトラウマ解放セラピストのトパーズです。 今回のテーマは、 罪悪感の消し方 とくに、 自分には生きている価値なんてない、消えてしまいたい、と思ってしまう方、ぜひ参考にしてみてくださ..
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過去を癒すだけでは意味がない 生きづらさ解消 アダルトチルドレン うつこんにちはトラウマセラピストのトパーズです。 今回はこれから心理カウンセリングを考えている方へ 心理カウンセリングの効果を最大限に生かす秘策をお伝えします。 なぜ過去を癒すだけでは意味が..
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子育て イライラ子育てのイライラに、限界を感じてしまっていたりしませんか? 子どもは可愛いけど、自分が育てている当事者になると、ただ可愛いだけでは終わらないですよね。 育児ストレスで常にイライラしたり、ノ..
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最強のメンタルを身に付ける!『ストレス職場で働く人のためのストレス対処の心理学講座@大宮』10月9日開催!10月9日(日)、大宮にて、『ストレス職場で働く方のためのストレス対処の心理学講座』を開催します! お申し込みはこちらから⇒ http://bit.ly/2cPk5of 時..
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心療内科に行って来たこんばんわ、ヨシオです。 以前書けなかった心療内科に行った時のことを記事にしたいと思います。 心療内科に行くのは初めてのことだったので、緊張していました。受付で渡された問診票を書き込ん..
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育児ストレス(2)こんばんわ、ヨシオです。 今回は、以前もテーマにした育児ストレスについて。 娘は今年の9月で5歳になります。たくさんの言葉を覚えて、喜怒哀楽も表現できるようになってきています。僕や奥さんの..
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娘とバトル。こんばんわ、ヨシオです。 最近、娘との喧嘩(言い合い)が増えてきました。4歳の娘と喧嘩なんて僕も大人げないなと思い自分が情けなくなります。 よく本屋やサイトなどで、”子供が何を考えて何を伝..
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育児ストレスこんばんわ、ヨシオです。 今回は育児ストレスに関して書きたいと思います。 私には、4歳の娘がいます。子どもは大体2歳くらいから第1反抗期が始まると言われています。うちの子も、2歳になるころ..
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いろいろうまくいかない時・子どもにあたってしまう時。その2おはようございます、阿井田あみです。 昨日は、なんだか暗い感じの投稿でしたでしょうか。 すみません。ご心配をおかけしました。 自分なりにいろいろ辛くなる理由を考えてみたの..
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離婚の危機⁈今朝、妻とつまらない喧嘩をした…。 発端は私が寝坊をしてしまったこと…。例のごとく(記事「夜泣きで何度も起き、寝た気になれない。」参照)、息子の夜泣きが昨夜もひどく、なかなか寝付けなかったというのは..