記事「脳」 の 検索結果 5247 件
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そううつ病（双極性障害）に使われるリチウムが、アルツハイマー病の予防に役立つらしい軽度認知機能障害の患者45人が参加した二重盲検無作為化試験で、リチウムがアルツハイマー病評価スケールの認知機能サブスケールで良好になることが示された。リチウム治療による海馬増大の報告もあったから、その..
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自分の20年後を考えたときに、まじパチ屋にスポーツジムを併設してほしいと思うわけですわ。通いやすい。↓な論文が出るたびに、わかっちゃいるけど続かないんだこれが。続けるためにはアミューズメントとの合体。たとえば、自分の20年後を考えたときには、まじパチ屋にスポーツジムを併設してほしいと思うわけですわ。..
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「2歳～5歳児の脳を育てる子ども体操」、柳澤運動プラグラム主体です。監修わしと柳さん。。。。「2歳～5歳児の脳を育てる子ども体操」（講談社）、長野県下の保育園や、兵庫の豊岡市、幼児ポピーで採用している柳澤運動プログラムを中心に親子運動あそびをすすめる本です。 監修、わしと柳澤先生。
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なんだかなー、楽器系、音楽系は強いね。認知機能低下予防にはなるし、子どもは賢くなるし・・・・60-83歳の70人を対象にした調査で、10年以上楽器練習している人は幾つかの認知機能テストの結果がそうでない人より有意に上だったそうです。 The relation between instru..
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家に引きこもらず、積極的に外出することが、アルツハイマー病のリスクを低下させます。アクティブなレジャー参加や社会的な支援がアルツハイマー病のリスクを下げることが知られています。引きこもらず、多様な社会関係を持つことが大切という論文が二本。 家に閉じこもりがちな高齢者はアルツハイマ..
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遺伝率一般的知能（IQｇ）が５５％（成人では７０％）、言語的推論能力が５０％、空間的推論能力が４０％程度遺伝しますが、学業成績は３８％ぐらいですから頑張りは重要です。ちょっと驚くのは記憶力。遺伝率はわずか３..
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迷ったらとりあえず選ぶ、すると選ばなかったほうはだんだんどうでもよくなる迷ったらとりあえず選ぶ、すると選ばなかったほうはだんだんどうでもよくなる。物が捨てられなくて困っているようなら、とりあえず二つ並べてどちらが好きか無理矢理でも選ぶ。あるいはどちらが必要か無理にでも決め..
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すぐ寝たほうが覚えがいい。すると、授業中の居眠りはなかなかのもの？？？？勉強したらすぐ寝るのが記憶定着のコツらしい。眠りに入るとすぐに海馬から新皮質に記憶が移行を始めるそう。起きていると記憶が固定化せず、余計な情報で記憶が干渉されるらしい。 15種のカードの図柄を記憶す..
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広島プローバグループの「遊びで元気になろうキャンペーン」、第二弾「体トレ」頭を使う、体を動かす、食事に気を使う、人とかかわる、これが認知機能低下、認知症予防の基礎。そしてこれらを支えるのが楽しさ。もちろんこれはそのまま、生活習慣病予防。そして、お客様の脳と体の健康をサポート..
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がまんをすると怒り反応が大きくなるがまん（自制）をさせた後、理不尽な事をされると、より強く拒絶反応を示すそうです（我慢しなかった方に比べて）。さらに、怒りの表現を見たがったり、怒りの顔を好んだりも起こるそうです。ま、しかし、これは適..
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寝不足は脳の報酬系の反応性を高めてしまうそうです。ちゃんと寝て作業しないと使命感で。。。。脳の報酬系は睡眠を奪うとその反応性を高めるそうです。そして肯定的な感情を高める。徹夜で仕事したりすると妙な達成感があったり、徹夜でマージャンすると妙にハイになったりするのはこのためかもしれません。だと..
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すごくまじめで努力家、完璧主義的な人の方が、他人をバカだと思う傾向が強かったある本屋さんと行った500人ネット調査では、１）物事にこだわるほうである、２）夢中になると疲れを忘れて没頭してしまう、２）ルールを守らない人が苦手、３）途中で投げ出すのは気持ちが悪い、４）自分はまだま..