記事「腰痛 寝方」 の 検索結果 4 件
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腰痛 寝方腰痛がひどくなると眠ることだって一苦労ですよね。 横向けになって寝ると、腰への負担が軽減されて楽になる方も多いのですが、 チョット長時間はしんどいなといった方は、抱き枕などを使うとより楽な体制..
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腰痛 寝方腰痛のとき、寝るのも恐ろしい。 上を向いて寝るのがいいのか、横を向いて寝るのがいいのか。 寝具は? まずは、硬いか、軟らかいか、に二分される。 西式健康法は板の上で寝ることを薦める..
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腰痛 寝方腰痛寝方としては・・・・ からだの歪み治しを兼ねて寝方を考えてみよう と云うことかな、だけど体の歪みは 人によって違うよね・・・やはり寝方? 人は昔から寝てる時に疲労回復とかし..
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腰痛 寝方腰が痛い時って仰向けに寝るとツライですよね。 痛い時ってだいたい横向いて丸まって寝ますよね? でも寝返り打つのがしんどかったり…。 そんな時は抱き枕を使うとすごく楽になります。 ..
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