記事「腰痛」 の 検索結果 16114 件
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リハビリ整形外科腰痛では整形外科に何度か行ったことがあるが、レントゲンを撮って痛み止めをもらって赤外線ヒーターで温める程度。なんとなく行かなくなってお終い。 今回は運動リハビリが主で毎週１回行って４か月以上になる。..
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毎日のリハビリ年齢もコロナで動かなくなることも影響あるのだろうが、とにかく体が硬くなっている。 腕が上がらない、腕が後ろに回らない、肩が回らない、足が開かない、体が曲がらない、体が捻じれない、その他諸々。 ..
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腰痛でリハビリ整形外科へ腰痛が長いので、かかりつけ医紹介でCTを撮ったが「椎間板ヘルニア」の疑い。そのまましばらく時間が経過してようやく専門クリニックを受診した。画像からは椎間板ヘルニア有、脊椎間狭窄症有。直接痛みにつながっ..
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自転車で腰痛？築地通いの区民講座も近次か始まるので、自転車のほこりを払い、タイヤに空気も十分に入れる。 暇だし天気も良いのでひとっ走りに出かける。 清澄通りを清澄白河へ、清洲橋を渡って小伝馬町方面まで行って..
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早朝ウォーキング復活左膝に違和感があり、それが痛みに変り医者に行く。 レントゲンでは異常なし、歩き過ぎか？ということで、歩き方をゆっくり目に距離も半分に落として様子を見ていた。 ひざ痛の痛みは取れてきたが、かばっ..
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毎年恒例のお餅つき大会始めて１０年にもなるマンションでのお餅つき大会。 前日、当日早朝とじゅんびが色々ある。 材料、器なのの買い出し、もち米の準備、臼、杵、ボイラーまで準備する。 当日はあいにくの小雨模様、ブルー..
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腰痛ゴルフやはり腰痛は完全に治らないままゴルフの日となった。 場所は千葉新日本ゴルフ倶楽部。 無理してやればやれないことはない程度にはなっていたが、来週からの旅行をひかえているので自重する。 クラブを..
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健康カラオケ健康カラオケのタイトルの時は月一定例のクリニックに行く日だ。 腰痛談義の末、即効性はないがビタミン剤のようなものをもらって帰る。 １２月は健康チェックの月で血液採取も行う。 次回の来院は年末..
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腰痛発症、ゴルフに行くの？慢性的に軽い腰痛持ちなのだが、時々痛みが激しくなる状況にまたなった。 どれくらいの期間で症状が悪化して、また軽くなるのか？ フムー・・・よくわからず。自分のブログ内検索してみると、今年は１月と..
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軽い腰痛昨日、何もしないのに、ムム、腰に違和感。 時々出るいつもの腰痛か。腰に力を入れるか前に曲げると少々痛む。 これまでに、近所の整形にも行ったし、大きな病院にも行ったし、MRIまで撮ったし、結果は..
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色々元に戻る元に戻る、その１、腰痛。 若干違和感が残っているも、支障なき状態になった。 今朝は普通にウォーキング、中央大橋、東京駅、銀座、勝鬨橋とまわってくる・・・快調 元に戻る、その２、体重。 正月..
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また１週間ブログが空いてしまった昨年もこの時期ブログサボリが続いていたようだ。 寒いせいで余りで歩かないのでネタが無い。 この１週間、飲み会は２回、あとはほぼ自宅に籠る。 先週腰痛のイテテが出て静かにしていて、今週良く..