記事「腰痛」 の 検索結果 16114 件
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仕事のモチベーションを上げる楽しさとやりがいこんにちは、タカです。 私は8月に腰椎椎間板ヘルニアを発症してしまい、 2か月間、整形外科や接骨院、整体院などをまわってきました。 その中で、対応が悪い院もあれば、（特に病院関係..
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腰痛最近また姿勢が悪いのか腰痛が出始めました。 特に太った感じはありませんが、運動不足も原因の一つかもしれません。 ダイエットをしながら腰痛と肩こりの改善ができるという、パーソナルトレーニングジムがあ..
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腰を痛めるニートニート、腰を痛める最近部屋に溜まった大量の本を整理したり、PCに向かう時間が多かったりしたせいだと思う。 もともと腰痛持ちだから、どの程度無理したら痛くなるか分かっているつもりなのだが、つい作業..
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人生のストレスや悩みに困らない行動こんにちは、タカです。 私はここのところ、体を壊しで寝込んだり、満足に動けない。 という日々を送っていました。 それで改めて気づいたことなのですが、 行動できる。やりたいこ..
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腰痛改善 インナーマッスルインナーマッスルを鍛えたら腰痛改善に影響があるんだそう。ここの「Air GYMムービングスタイルコース」でそう説明してます。 ↓エルセーヌＭＥＮ 1回3,300円（税込）は割高？割安？ ..
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今日が休みで良かった腰を痛めてしまったのです。 痛めたのは、昨日の午後なのですが、 今日もとびきり痛いんです。 昨日の午後、昼寝から起きたタイミングで、 腰を痛めてしまったようです。 くぅ・・と、痛みを..
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ヘルニアになりました。こんにちは、タカです。 前回の記事では腰痛がひどくなって足もしびれたりして、 歩く、立つ、へたしたら寝返りをうつのも痛くて大変だ。という近況報告をしました。 こちらの記事は、7月末に..
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営業や仕事でうまくいくためにまず第一に必要なことこんにちは、タカです。 突然ですが、 あなたは現在、健康ですか？健康のためにしていることはありますか？ いきなりの質問でしたが、これにはわけがあります。 私はここのところ体..
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キャンプ 椅子 コールマン イージーリフトチェアコールマンのキャンプ椅子を紹介します。 アウドドアブランドでも有名なコールマン 前回ブログに書いたようにコールマンのキャンプ椅子はこれも秀逸→前回の記事 キャンプ椅子 ..
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パタスタデスクワークで肩コリと腰痛に悩まされているところに、パタスタなるスタンディングデスクを発見。 1時間に1回は体を動かした方が良いとはわかっていてもなかなかできないですよね…。 座りっぱなしは寿命を..
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ストレッチ やってみる荷物続々
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介護士 腰痛介護士の健康で一番！問題になるのはもうなんといっても腰痛です(T_T) みなさんコルセットをしてたり、 何かしら腰に問題を持っている方がとっても多かったです。 私もみなさんほど酷くはない..