記事「腸活」 の 検索結果 403 件
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サプリでコレステロール減少＆腸活！カニから高分子さて今回はエムエスコーポレーションさんの カニから高分子をレポさせていただきます～！ こちらのサプリ、普段の食事でつい摂りすぎてしまうコレステロールやプリン体、塩素などを サプリに配合さ..
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ヨーグルト 腸活ヨーグルトの腸活ってご存知ですか？ 腸内環境を整える腸活というのが流行ったそうですが 私は知らなかったです。 整腸すると免疫が高くなるので病気しにくくなるとか。 ヨーグルトもカルピ..
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【１４日目】スピルリナ実験青汁をやめてスピルリナにしてから２週間がたちました。 今日は木曜日❗ 周期がずれたのか、今日もお通じありました💕 ちょっとお便が細くて固い感じがしましたが、出ないよりはマシだわ🎵 ..
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肉ありきの腸活がしたいんだ（勉強中）腸活というものについて、いまいちちゃんと定義が分かっていませんでした。 とりあえず、善玉菌を増やすような活動💡のことかな？ そんな感じのざっくりとした捉え方でいたのですが、まあまあそんな感..
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【８日目】スピルリナ実験昨日は金曜日❗ いつも通りお通じのない日でしたねー💦 スピルリナのことを調べてネットを見ていたら、２・３日に一回のお通じの人が、スピルリナ効果で毎日出るようになったと見かけました。 わた..
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【５～７日目】スピルリナ実験【副作用？】報告たまっちゃっててすみません（＞＜）💦 まとめて書きますよー。 【５日目】8日火曜日 ・出ない❗ ・３０粒 【６日目】9日水曜日 ・出た❗ ・体調不良で寝込む ・２０粒 ..
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【４日目】スピルリナ実験青汁をやめてスピルリナにしてから４日目。 今日は体調不良でぐったりしてました。ずっとうとうとしてて、あまりご飯をたべれていません。 でもスピルリナ３０粒は飲みました🎵 うーん、体も動かし..
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ストレスフリーは宿便フリー♪昨日はひさびさに旦那とゆっくりいちゃいちゃしてました💕 ソファーでごろごろしながら年末番組の録画をみていたのですが、それだけで良いんですよね🎵 特にどこか行ったり何かしたりなんかしなくても、く..
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腸活 乳酸菌今年はしっかりと健康管理をしよう！ ということで、腸活に励む予定。 市販の乳酸菌の中で一番効果が期待できそうなMIHARUの乳酸菌。 オススメですよ。
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【３日目】スピルリナ実験ちょっと遅くなっちゃったけど報告報告～ 青汁をやめてスピルリナを飲み始めて３日。 今日は１０粒×３回で規定量の一日３０粒で飲んでみました❗ 今のところネットで報告があるような副作用はでて..
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【２日目】スピルリナ実験【 昼 】 青汁をやめ、スピルリナを飲み始めて２日。 まだまだ始めたばかり。調子はよくわからない。 昨日寝るときにお腹に違和感があってよく眠れなかった。痛いわけでもぐるぐる音が鳴るわ..
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やっぱり青汁でお通じリズムできるなぁ新年二日目、今日はこれから実家に帰りますよー。 昨日までは旦那の実家、今日からは私の実家。 うーん。こどももいないのに、実家に帰る頻度が高い気がするわぁ💧 でも、わたしの実家..