記事「腸活」 の 検索結果 469 件
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腸活/腸内環境をととのえる水溶性食物繊維最近、婚活や妊活と並んで腸活ブームが起こっているようです。 近年、遺伝子工学の進歩によって腸内細菌の遺伝子解析がすすみ、ヒトの小腸と大腸には約500〜1000種類、500兆〜1000兆個の腸内細..
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腸活していますか？みなさん、腸活していますか？ 腸活とは・・・ お腹の腸内環境を整えることで便秘だけでなく、さまざまな体調改善に効く生活をすること といえばわかりやすいでしょうか？！ 長..
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菌活菌活 腸活 肌の調子を内側から。 腸はセロトニンを脳の次に出すとこみたいだから 心の余裕が肌の調子も上げるんじゃないかと おもうんだが、どうだろう。 ファンデで隠しきれない吹き..
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便秘改善のためにヨーグルトを食べてみた訪問有難うございます。便秘改善したいのに、面倒くさがり屋な管理人です。便秘の時はヨーグルトを食べなさいってイメージが強いですよね。ＣＭでも腸内環境を整えようって流れてますもん。単純で面倒くさがり屋の管..
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便が硬いのは水分不足かも？摂るべき水分訪問有難うございます。便秘改善したいのに、面倒くさがり屋な管理人です。管理人は便秘で悩んでいるわけですが、とくに困っているのが便の硬さ。やっと排便できるかという時、便が硬いために非常に困難なんです。溜..
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便秘でガスが溜まったらガス抜きマッサージ訪問有難うございます。便秘改善したいのに、面倒くさがり屋な管理人です。 便秘中ってウエストがきつくなりませんか？私は溜まった感がしっかり感じられるほどです。しかも、ポコポコ音がして、ガスが溜まっ..
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便秘解消にバナナは効果あり？訪問有難うございます。便秘改善したいのに、面倒臭がり屋な管理人です。今回は、バナナは便秘解消に効果あるのか？という内容です。手間暇かけて料理するのは、管理人には向いておらず、手軽なバナナがベスト。すぐ..
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便秘改善には食物繊維こんにちは。 便秘改善したいのに、面倒くさがり屋な管理人です。 便秘で調べると、食物繊維という文字が並びますね。 ・水溶性食物繊維 ・不溶性食物繊維 この二つ..
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日本人の自殺、自殺率が高い本当の理由日本人の自殺、自殺率が高い本当の理由 海外ではじめて出会った人と、会話がスタートすると、かなり頻繁に聞かれることがあります。自分が心理カウンセラーや音楽療法をやっているからかもしれませんが、なん..
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【メルマガ限定SALE! 亜鉛】メルマガ読者さん限定のセールのご案内です亜鉛のセールを行います！また、 アミノ酸のセールも在庫を追加して、31日まで行います。 ※メルマガ読者さま限定のセールです。 セール商品をご希望の場合は、以下のメルマガにご登録後、ご購入..
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生姜パウダーでむくみ解消▼蒸し生姜パウダーでむくみ解消▼ 9月6日放送の「腸を知って身体のお悩み解決SP」で紹介されていた粉末ショウガ 番組放送後、粉末ショウガがお店やネット通販からなくなったくらい大きな反響があ..
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2/23は「乳酸菌の日」！腸の免疫システムを整えて花粉症を遠ざける！今日2月23日は「乳酸菌の日」！ そこで今日は、乳酸菌も関係する 「腸と花粉症の関係」についてお話ししたいと思います。 みなさん、花粉症対策にはヨーグルトと一度は聞いたことがありませ..