記事「腸」 の 検索結果 915 件
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日本人の食物繊維摂取量が減少している食生活の欧米化により、日本人の食物繊維摂取量が大幅に減少しているという。 厚生労働省は、食物繊維の目標摂取量を一日２５ｇとしていますが、実際には１５ｇ程度しか摂れていないようです。 このた..
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悪玉菌が増える悪玉菌が増える＝腸が健康でない、という状態ではニオイが臭くなるのです。 肉類をたくさん食べると悪玉菌が動物性タンパク質を腐敗発酵させるため、臭い便がでるようになります。 また健康なウンチかどう..
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大腸検査大腸がんの検査を出しました 問題なしでした
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快眠、快食、快便は健康の源である快眠、快食、快便は健康の源であり、なかでも快便は大切な行いなのです。 さて、みなさんは自分の排便周期を把握していますか？ 毎日の人もいれば、2日おき、３日おきという人もいるかもしれません。..
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アップルペクチンとはアップルペクチンとはアップルペクチンとは、リンゴに含まれる水溶性の食物繊維のことで、腸のリズムを正常に保ち、腸内の善玉菌を増やし悪玉菌の繁殖を防ぐ効果があります。 別名りんご（リンゴ）ペクチンと..
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腸のはたらきと健康腸は、便を作るところです。 腸の健康のために便通をよくする事が大切です。 そのためには、食物のとり方と、水分が大切です。 便の１０％は食べかすで、８０％は水分、 １０％が腸内細..
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ササラでスッキリお腹日本人男性の10.2パーセント、女性の37.4パーセントは便秘の自覚症状 があると答えているそうです。 特に女性は男性のおよそ4倍と高い比率を占めています。便秘が続け ば、肌荒れや吹..
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大腸内視鏡検査大腸を検査することになりました！ しかも来週！ 会社の方に勧められた病院に行き、 過敏性腸症候群であることを告げると、 検査してみましょうとのこと。 とても評判が良く人気..
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アンチエイジングインフォアンチエイジングに興味のある人は最近とても多いでしょう。できるならいつまでも若々しく元気でいようと思うのは誰でも同じだと思います。 「針を少し戻して、その進みを遅らせること」がアンチエイジングだそう..
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便秘 ツボ便秘のツボ，知っていますか？ 朝が１日でいちばん便意が起きやすいことです． その時に体操をして腹筋を使うと，腸が刺激されますね？ これで腸の「ぜん動運動」が高まって，便が出やすくなります..
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超貴婦人(30粒入り）超貴婦人(30粒入り）販売価格￥2,835古代よりその時代のトップレディーたち（クレオパトラ、楊貴妃など）は、健康・美容 に関して大変な気の使いようではなかったでしょうか。 現代人の私たちも同じように..
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腸の老化度チェック腸の老化度チェック