記事「自己肯定感」 の 検索結果 307 件
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恋愛力向上計画以前「男性から距離をおかれたときの対処法」という話をしました。 男性は、女性よりも罪悪感を感じやすく、 それが原因であなたとの距離を遠ざけていることもあるので、 距離をおかれたり、連絡が途絶..
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恋の上級者は、「褒め」上手。褒められて、嬉しくない人っているんでしょうか？ 照れ隠しで否定したり、思わず赤面したり、 「ありがとうございます。」と素直に喜んだり。 嬉しさを様々な表情であらわす人が多いのですが、 なかには..
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日本の道徳教育ってクソだな！こんにちは、タカです。 先日は読んだ本について書きました。 この本はとても関心したのでお勧めなのですが、 今回はこの本を読んだ後の率直な気持ちを書いていきます。 前回の記事..
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相手を許すことで、あなたも許される。今日は、「許し」について考えていきます。 まずは、これまでの「おさらい」です。 あなたは、男性を追いかけすぎてしまい、 相手に「罪悪感」を与える存在となり、 その結果、彼はあなたと距離..
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はじめに。はじめまして。こんにちは。 恋愛セラピストの「らずも」です。 このブログにたどり着いた方の心理として、 おそらく 「なんで、あの人は、”好き”って言ってくれるのに、付き合えないわけ？」 ..
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自分の想いを人に伝えるのが苦手・・・そんなあなたへ。本当は、どうしたかったの？ 本当は、どうしてほしかったの？ はっきりと伝えることで、何が起こると想像するのでしょう？何を怖れているのでしょう？ 自分の思っていることを素直に口にするのが苦手。 ..
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メンタルが落ち込んだときのマインドセットこんにちは、タカです。 仕事や生活、人間関係などで 落ち込むような出来事、辛い思いをするような出来事 が体験することがありますよね。 そんなときは、だんだんと自分の視野が狭..
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幸せを目前にして、怖くなる・・・あなたにはこんな経験はないだろうか？それまで心の底から「欲しい！」「なりたい！」と願っていたことが現実となりそうなとき 急に不安が襲ってくる。 本当に私でいいんだろうか？ 他にもっと適任の人がいる..
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うわさのセルフコンパッションをやってみたこんにちは、タカです。 仕事や生活をしていれば、うまくいかない時、がよくありますよね。 そんな場面では、 私は昔から 自己否定的になってしまう傾向があるので、 こ..
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今、あなたに起こっている問題は、人生を変えるチャンスです！あなたが解決したいと考えているのはどんな悩み、問題でしょう？ その悩み、問題があることで、どんな気持ちになりますか？ その気持ち、あなたの身体のどこで、一番強く感じるでしょう？ あなたが..
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自己肯定感子育て時期や幼少期に 大きな影響を与える 「自己肯定感」 自分という存在を認めてもらえる これだけで自己肯定感が高くなり 心の受容が大きく少々のことではめげなくなる さらに子供..
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自己肯定感生きていくうえで 忘れてはいけない大切な感覚！ 「自己肯定感」 自分で自分のことを 「自分は大切な存在だ」 「自分はかけがえのない存在だ」 こう思える心の状態のこと とくに子..