記事「自律神経」 の 検索結果 1772 件
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リンパマッサージでダイエット!?~健康になってキレイになる~今回はリンパマッサージについてかきます囹 裂リンパマッサージは「体内にたまった老廃物や毒素をリンパ液にのせて排出する」ものです烈 美容、ダイエ..
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熱中症とは熱中症とは・・・ 高温環境下で体内の水分や塩分のバランスが崩れたり、体内の調節機能が破綻する などして起こる障害の総称を言います。 死に至る可能性のある障害ですが、予防することも出来るし、..
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うつ病と自律神経活性化。うつ病で半ば療養中の僕のメルマガ、8月7日号からです。 ----- 世呂です。 うつ病、抑うつ状態の僕が、首の凝りの改善を目的に、 「自律神経活性化整体院」を うたっておられ..
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リンパマッサージの癒しの効果リラックスできるマッサージは、人気があります。 基本的にマッサージは、身体の疲労を抜いたり、 肩こりや首こりといった症状を和らげたりするものです。 リラックスを求めて、マッサージを受ける..
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ヨガをして体を温める寝る前にPCをしたり、ボーっとテレビを見ることが多く、 寝るころには手足が冷たくなっていることがあります。 そうするとなかなか寝付けなくて。 そんな時はあまりハードじゃないヨガをしたりして体..
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カルシウムのサプリメントの摂りすぎは害になるの?カルシウムのサプリメントの摂りすぎは害になるの? 現代人の殆どがカルシウム不足だといわれています。 カルシウムは骨の形成に重要なだけでなく、脳の機能の活性化、自律神経のバランス、記憶力..
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世界一受けたい授業 - 自律神経バランス副交感神経トレーニング小林弘幸世界一受けたい授業で自律神経バランスや副交感神経トレーニングなどを小林弘幸先生が紹介 夏から秋への季節の変わり目 体調を崩す原因は 自律神経バランスの乱れ アクセルの役目をする交感..
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自律神経 整える 方法自律神経バランスを整えると 意外と簡単に体調が良くなったりします。 私も高血圧が改善されました。 自律神経 整える 方法についてはこちらの本が参考になります(^-^)/ なぜ、「こ..
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アトピー原因 赤ちゃんも子どもも アトピーになる原因は?アトピーの原因は色々いわれている 遺伝的な事が一番のような気がするが 赤ちゃんでも小さな子どもでも 容赦なくアトピー発症してしまう💧 自律神経が関係していてアトピーの原因だとか? な..
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夏バテ、リセット夏バテも今と昔では少し違っているようですね。 昔は暑さによる疲労感や体力低下、食欲不振などのようです。 今は、冷房の効いた部屋と外との温度差によるものとか。 いずれにしても、自律神経系の..
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手掌多汗症を克服するためには?手掌多汗症は、 「メンタルが及ぼす影響が大きい」 と言われています。 手に汗をかきやすいは、自律神経系のバランスをとるのが 苦手な場合が多いのです。 手の汗を止める方法としては、..
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肩バリバリこのところ小さな余震が続いた。 以前ほどではないけれど、夜更けに揺れて目が覚めたり。 揺れるとすぐ地震酔いが戻って来る。 自律神経が弱いのかな? 急に涼しくなって、温度差も良くないだろうし..