記事「自律神経」 の 検索結果 1772 件
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自律神経 精神的な影響自律神経は精神的な影響を大きく受けるため、ストレスを感じると腸の働きが乱れてしまうのです。 自律神経には交感神経と副交感神経があります。 交感神経は緊張しているときに働く神経で、血管を収縮させ..
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朝食抜き健康法と血糖値と人間の体のしくみについてわたしは朝食は食べていません。 でも、朝はエネルギーが無いので、何か食べないと脳が目覚めない。なんてよく言われます。 そのあたり、ちょっと疑問なわけです。だって全然問題ないしー。 頭が働かないか..
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朝食を食べなくても健康な理由朝食を食べなくても健康な理由 本当かよ?と思うのが、朝はエネルギーが空っぽだから、朝食を食べないと元気がでない。ということを聞いたことがあるでしょう。 今回は逆に、朝食を食べないのに健康な理由を考..
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免疫力を向上する冬から春先にかけて風邪やインフルエンザ、そして花粉症…と「免疫」というキーワードを思い起こさずにいられない季節の到来です。 【免疫】 生体が自己にとって健全な成分以外のものを識別して排除する防..
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pms症状が重い場合pmsは症状が重い場合、治療が必要となることがあります。 pmsの治療は食事療法と薬事療法によって行なわれます。 pmsの食事療法では内分泌腺の機能を高め自律神経を安定させる のが基本と..
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ワキの多汗症 その原因を探るワキの多汗症 原因 自律神経 汗腺を司っている自律神経はホルモンの影響を大きく受けている部分といえます。 体温調整機能の乱れによりワキの多汗症がひどくなった場合、原因はホルモン失調からくる自律神経..
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腸の調子がーーー!! 昨日と、一昨昨日は休みだった。 飛び石の休み。 それでもそこそこ休養にはなったかな? 胃の調子は良くなったけど、今度は腸にきた。キタ━━━━(゚∀゚)━━━━ッ!! お..
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呼吸法はお金もかからず手軽にできる呼吸法というのは、いろいろな方式があるようですね。 しかも、呼吸法はスポーツのもつ充実感みたいなものもなく、楽しくないというのが一般的な感想である。 作家の五木寛之さんは、父親の影響で子ど..
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胃の調子がーーー!! ちょっと胃の調子が悪い感じ。 ここ数日、夜の分の薬を何も食わずに飲んでいたからか・・・。 気候の関係で自律神経が刺激されてるからか・・・。 両方あり得る。 とりあえず何..
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爪を刺激すると、いろいろな症状を改善できる爪を刺激すると、いろいろな症状を改善できると言われます。 これは、爪の生えぎわに神経が集中しており、自律神経の働きを整えるといわれています。 やり方としては、爪の生えぎわの左右(爪の上下で..
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【健康管理情報】動悸(心因性&自律神経系)の改善(元気シリーズ11)心臓の拍動が不快なものとして感じられるのを動悸といいます。 心臓弁膜症や心不全、心内膜炎、高血圧などが潜んでいる恐れがあり要注意しなければなりません。 参考までに自律神経の失調によるものや..
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【健康管理情報】心臓 知って得するあれこれ【1】心臓はどうして動く 心臓の動きを命令している部位は洞結節というところです。 洞結節にある筋細胞が自ら働くことによって、電気信号を生み出しこれが心筋に伝わって心臓は「拍動」します。 ..