記事「自転車」 の 検索結果 58321 件
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本番前の準備、いろいろとうとう明日に迫った、本番が…。 朝から、雨のため準備に集中した。 昨日は、散髪とゲイターの購入。 今日は、必要物を並べてチェックしみた。 まずはスイム道具。 いつも使うスイ..
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完全休腰日今日は、トレーニングゼロの完全休腰日にした。 体も疲れているのであと３日間を回復期に充てている。 意外と疲れは残っていない気がしているが、会社の階段はきつかった。 筋肉痛は僅かだが残っていた..
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久しぶりのジテ通とスイム今日は雨が降らないという天気予報だったので久しぶりにジテ通をしてみた。 ところが、自転車に乗ることを決めたのはいいのだが、肝心の自転車がパンクをしていることを思い出した。 ロードで行くことも考..
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あと１週間・・・月曜日から疲れているな・・・。 とはいえ何かトレーニングはしなければと思い寄り道もせず、パンをかじりながら帰ってきた。 会社のロッカー室でいかにも走りそうな格好をした後輩がいたので事情を聴いて..
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痛風休養から復帰昨日までの４日間「コルヒチン錠」を服用していた。 痛風に対する特効薬なので効果がすごい。 服用した翌日には痛みがかなり引いていた。 そして、４日間服用して痛みがほとんどなくなり、腫れもすっか..
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早朝の涼しいうちにで昭和記念公園をグルッと今朝は、なぜか早く目が覚めてしまった。 一度目が覚めると今度は蒸し暑くて眠れなくなってしまった。 ならば、涼しいうちに朝連かな・・・。 ということで、ロードバイクの出撃準備を始めた。 ..
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刺激受けまくり、なのだが・・・バラモンキング、参加した人たちのレポを呼んでいると刺激受けまくりだね。（笑） 自分では、鉄人レースは夢のまた夢みたいな距離なので、参加した人たちを尊敬のまなざしで拝読してる。 自分も挑戦してみ..
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寝違えか？？？月曜から首が痛くて回らない。 決してお金がないわけではないよ。（笑） どうも寝違えたようだ。 左の首の筋に沿って痛い。 右に向いても左に向いても痛いのだが、特に右に向くときつい。(>_<..
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昭和記念公園をグルグルと昨日は、サッカーが始まる前に一漕ぎと思い、近くの昭和記念公園の周りをグルグルと走ってきた。 時間が早いと空いていていい。 今回は、今まで腰をかばって自粛していた前傾姿勢でバンバン漕いでみた。 ..
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バースデイ ブリックランはまあまあかな・・・今日は、バースデイだったのを走っていて思い出した…。（笑） ジテ通も２日目になると、さすがに足に重さを感じた。 上り坂になるとジワッと太ももに痛みのような重さが出てきていた。 それでも、..
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ようやく戻ってきたかな…ジテ通、往路はまだ本調子ではなかった。 だが、復路はすっかり元気を取り戻した感じだった。 もっとも下り基調なので楽なのもあるだが。（笑） 往路は、獲得標高138ｍ。 復路は、獲得標高92ｍ..
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体力落ちたな…今日は、朝の調子が良かったのでジテ通してみた。 今週末から雨が続くという予報も出ていたので今のうちに走っておきたかったのもある…。 走り出してみると、やっぱり体力が落ちていたんだ、と実感。 ..