記事「自転車」 の 検索結果 58326 件
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秋さが エンデューロ・デビュー 【動画編】昨日あれだけ走って上って今日の筋肉痛を心配したが、1日たってもまだ出てこない。 ってことは、走りが足りなかったのか？？？ でも心配することないね。 明日あたりジワッと出てきたりして。（笑） ..
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「秋さが」初レース・・結果は上々今日は「秋さが」でMTBレースデビューの日だった。 E.Tさん、Takさん、サイクロンの3人で3時間エンデューロ3人チームに出場してきた。 結果は上々。 初挑戦としては、まずまずだったんじゃないか..
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足慣らしで６トレへブレーキの慣らしと自分の足慣らしで6トレに行ってきた。 走り出しは体が重い感じだったが、次第にいい感じになってきた。 公園で待っているとE.Tさんから電話が来て「転んでディレーラーが曲がった。..
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ブレーキパッド交換今日は暖かくて自転車日和だねぇ～。 だが、こちらは明日の「秋さが」に備えてブレーキパットの交換。 いつものように狭いベランダで作業。 洗濯物をどけたり物干し竿を外したりと面倒だ。 そんな中作業を..
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何時の間にか雪が…今朝、家を出たら目の前に見える富士山の綺麗な雪景色が、何時の間にか裾野まで広がっていた。 そう言えば、昨日茨城県を車で走っていたら突然霰が降ってきた。 あっという間に止んでしまったが、もう本..
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ヤマミチスクール 切り株越え編【動画付】先日のヤマミチスクールでの切り株越えデモシーンを編集してみた。 分解写真では体重の移動が良くわかる。 これを頭に入れて練習すると上達の近道かも。 自分もこんな風に越えられるといいなぁ～。 ..
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ディスクブレーキパッド、交換しなくちゃ来週の「秋さが」エンデューロに向けてアンセムもちょっとは整備しなくちゃ。 と思って、ディスクブレーキパッドを用意してみた。 最近ブレーキの利きが弱くなったかな？？？って感じていたので・・・・。 ..
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疲れが…今日は、朝から出張。 昨日、一昨日のフルライドのせいか体がだるい。 腕、肩には筋肉痛が残っている。 おまけに眠い…。 連荘で動画編集をして早く寝られなかったのも原因か？ 早く疲れを取らない..
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ヤマミチスクール＋乱入者達・・切株越え楽し【動画付】今日は一日ヤマミチさんにみっちり鍛えていただきました。 ありがとうございます。 以前から受けてみたいと思っていたヤマミチスクール。 念願叶って今日丸一日指導していただきました。 MTBの基本中..
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相模湖PF 下見ライドに行ってきた【動画付】今日は来週に迫った「秋さが」の下見＆練習のために相模湖プレジャーフォレストへ行ってきた。 エンデューロレースのコースを中心に走ってきた。 一部走れないところもあったが、コースは確認してきたので大体..
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相模湖へ下見ライド今日、相模湖に下見＆お楽しみライドに行ってきます。 レースコースは走れないと思いますが、景色だけは確かめあとはイメージトレーニング。 さて、どうなることやら。 レース当日は劇坂が2か所あるよ..
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首痛再発・・・・・今日は一日首が痛くて大変だった。 朝起きた時から続いている。 寝方が悪かったのだろうな。 左に振り返るのがつらい。 困ったもんだ。 首痛の改善には、枕の高さが影響を与えているとの情報を入手し..