記事「自転車」 の 検索結果 58327 件
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久々のラン久々のラン、といっても昨日（日曜）の話だ。 リレーマラソンからちょうど１週間。 昨日は自転車でポタ出来なかったので、エネルギー消費代わりにランをやってきた。 走り始めは、非常に体が重かった。..
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八王子～高幡不動～百草園ポタ その２「にわかサイクリスト２号」（以下２号）と高幡不動の梅と桜を楽しんだ後は、当初予定だった百草園へ寄ってみる事にした。 噂で百草園への坂は激坂と聞いていたが、噂通りの激坂だった。 もちろんすぐに漕ぐの..
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八王子～高幡不動～百草園ポタ今日は久しぶりに「にわかサイクリスト2号」（以下2号）とポタをしてきた。 ペースは2号にあわせて終始ゆっくり走行でのんびり走ってきた。 久しぶりに富士山もきれいに見えていた。 待ち合わせ..
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ようやくポタ気分になってきた。先日のリレーマラソンが終わって、なんとなくエアーポケット状態が続いていた。 次の大会を探してみたが、なかなか見つからない。 エントリーが終わったものばかりなのだ。 そんなこんなしているうちに..
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丸亀製麺・・かけうどんランニングネタは一休みして久しぶりにうどんネタを。 こちらはイオンモール武蔵村山内のフードコートにある丸亀製麺さんだ。 以前から食べてみようと思っていたのだが、なかなか機会がなかった。 たま..
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リレーマラソンの後遺症は？？？昨日は42.195ｋｍリレーマラソンで6ｋｍを走ったのだが、案の定朝から筋肉痛に襲われた。 思ったほどではなかったが、膝の裏からふくらはぎまで筋肉の張りを感じている。 昨日は、お風呂で良くマッサー..
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リレーマラソン・・無事完走！！ほっ本日、無事完走です。 今はほっとしてます。 心配した股関節痛も出なかったので安心しました。 チーム「輪輪ＲＵＮＲＵＮ」は42.195ｋｍを3時間22分01秒でした。 ちなみ..
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いよいよ本番いよいよ本番当日の朝を迎えました。 今までの練習の成果を発揮できるようにがんばります。 楽しく、怪我をせず走れるといいな、と思ってます。 さて、そろそろ準備を始めるか。
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昭和記念公園ポタ＆調整ランリーレーマラソンまであと一日。 今日は明日走るコースを試走して来た。 コースの横のサッカーグランドでは既に明日の準備をしていた。 なんとなく気分が盛り上がってくる感じがする。 ストレッ..
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あと二日・・リレーマラソンリレ－マラソンまであと二日。 体調はそこそこ。 股関節痛はかなりおさまってきた。 明日は調整ランだ。 ３月１日、昭和記念公園のリレーマラソンに参加する。 そのために、ランをしてきた。 ..
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股関節痛・・・かなり改善今日は僅かに降る雨の中走ってきた。 股関節痛はかなり良くなっている。 歩いている時は殆んど痛みを感じなくなっていた。 そんなことで今日も夜ランを行ってきた。 いつもより念入りにストレッチを..
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ついに飲んでしまった。ついに飲んでしまった。・・・・もちろんお酒の話だ。 先週、胃痛に襲われてから９日間もお酒を飲んでいなかった。 昨日ついに解禁してしまった。 話は簡単だ。 未だに飲み続けている薬を忘れてしま..