記事「苦しい」 の 検索結果 521 件
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プログラマーおじさんがダイエット～149日目こんにちは、PGおじさんです。 昨日は金曜日！ つまりは飲んで食ってしまいました。・・・ そして筋トレもおさぼりｗ カイジ猛省！！！！！！！！！！！！！！ そして体重計へ..
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目的目的がはっきりしていれば、 苦しい練習に耐えることができる。 （プロボクサー ジョージ・フォアマン）
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プログラマーおじさんがダイエット～148日目こんにちは、PGおじさんです。 今日は早く帰ってこられました！ 最近お酒とモンスターを控えております 朝眠たいとついつい買ってしまうモンスター うまいからやめられないけど心臓の..
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プログラマーおじさんがダイエット～142,143,144,145日目こんにちは、PGおじさんです。 やる気はあるものの仕事が忙しくて書けませんでした 最近心臓が苦しいのでまじで痩せないと死ぬ気がします・・・ ブログをさぼってもしっかり筋トレ い..
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プログラマーおじさんがダイエット～140日目こんにちは、PGおじさんです。 今日はしっかり筋トレ アンド晩飯抜き スクワット30×3回 ふくらはぎ200×3回 腹筋50×3回 違う種類の腹筋30×3回 そして体重計..
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プログラマーおじさんがダイエット～138,139日目こんにちは、PGおじさんです。 月曜日は会社の飲み会で死んでました・・・ どれくらい飲んだのもわからないくらいに・・・ 今日はしっかり筋トレ スクワット30×3回 ふくらはぎ..
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プログラマーおじさんがダイエット～136,137日目こんにちは、PGおじさんです。 土曜日は、日帰りで温泉行ってビュッフェでした（察して下さい 日曜日は控えめにｗｗｗ 二日とも スクワット30×3回 ふくらはぎ200×3回 腹筋..
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プログラマーおじさんがダイエット～135日目こんにちは、PGおじさんです。 金曜日ということで飲みましたが 筋トレはしました。 つまみは炭水化物はなしで スクワット30×3回 ふくらはぎ200×3回 腹筋50×3回 ..
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プログラマーおじさんがダイエット～133日目こんにちは、PGおじさんです。 スクワット30×3回 ふくらはぎ200×3回 腹筋50×3回 そして体重計へ・・・102.9キロ ツイッターアカウントを作成しましたのでよかったら..
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プログラマーおじさんがダイエット～127日目こんにちは、PGおじさんです。 ストイックモードに入り体重が減っております 今日もしっかりと筋トレ 腹筋50×3回、スクワット30×3回、ふくらはぎ200×3回 そして体重計へ..
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プログラマーおじさんがダイエット～126日目こんにちは、PGおじさんです。 ストイックモードに入り体重が減っております 今日もしっかりと筋トレ 腹筋50×3回、スクワット30×3回、ふくらはぎ200×3回 そして体重計へ..
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プログラマーおじさんがダイエット～125日目こんにちは、PGおじさんです。 今日もしっかりと筋トレ 腹筋50×3回、スクワット30×3回、ふくらはぎ200×3回 そして体重計へ・・・104.4キロ ツイッターアカウントを..